一般骨质疏松,主要是因为钙质流失明显,或者骨代谢异常导致,主要是以药物治疗为主。建议可以服用一下胶囊调理,具体用药请遵医嘱。可以采取膝关节热敷,按摩,封闭等方法进行治疗。要减少膝关节的活动,注意保暖,清淡饮食,多吃蔬菜和水果,多吃含钙多的食物。
骨质疏松患者吃补钙的药物、含钙较高的食物比较好。
1.补钙的药物:骨质疏松通常是骨骼钙化引起的,患者应在医生的指导下吃补钙的药物,如维生素D、维生素K、钙片等,有助于补充钙质,治疗骨质疏松。
2.含钙较高的食物:患者骨质疏松,在饮食上应该多吃含钙较高的食物,比如可以多吃黄豆、牛奶、鸡蛋等食物,能起到辅助治疗的作用。
骨质疏松症是由于各种原因引起的骨质疏松症,导致骨脆性增加,随着年龄的增长而增加,主要表现为局部疼痛、脊柱变形和脆性骨折。治疗骨质疏松主要包括日常护理以及药物治疗。
1.日常护理:患者首先要调整自己的生活习惯,要注意适当的活动,促进钙的沉淀,适当的日晒可以产生内源性维生素D,促进钙的吸收,同时要多吃乳制品,避免吸烟、饮酒,喝浓茶、咖啡等。
2.药物治疗:患者需要补充钙,患者可在医生指导下使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片、维D钙咀嚼片等药物进行治疗。
目前治疗骨质疏松的方法有很多,目前临床上以药物和生活治疗为主。
可以口服钙剂、维生素D等药物进行治疗,平时多喝牛奶,多晒太阳。另外,对于有骨折的病人,也可以进行外科治疗。除药物调整之外,还可以选择自然疗法来治疗老年性骨质疏松:
1、饮食方面:老年人要多吃一些富含钙、磷、维生素和蛋白质的食品,以补充与骨骼代谢相关的物质。饮食要长期平衡,短期内吃太多对身体不好。
2、运动疗法:运动可以调整身体的新陈代谢状况,促进骨骼的血液循环,增强外界的力量对骨骼的刺激,从而达到减轻骨质疏松的目的。
在骨质疏松症的早期,患者应该躺在病床上进行制动,这样会引起轻微的外力损伤。在症状减轻期间,患者只能进行一定程度的运动。通常建议的运动方法包括平坦的道路和缓慢的步行。
第二种药。目前常用的药物有两种,一种是抑制骨的吸收,另一种是刺激骨的合成。常用的有:雌激素的替代药物、降钙素、双磷酸酯、甲状旁腺激素类药物等。需要针对的是骨质疏松症的种类以及严重的骨质疏松症。
第三种是由于骨质疏松所致的病理性骨折,应及早进行手术治疗,如切开、复位、内固定、脊柱增强等。只有在这种情况下,早期恢复,进行功能训练。
骨密度检查常被用来确诊骨质疏松。如不具备骨密度检查条件,可以通过在3年之内,身高就会缩短3cm以上、驼背和脊柱变形,X光片通透、具有其他骨质疏松的典型临床表现,并伴有一种以上的危险因素,均可确定为骨质疏松。
由于骨质疏松,也引发出一种全新的观念,即脆性骨折:轻度创伤(例如,在身高以下跌落,摔倒)或无外伤史,却出现了骨折征象,称脆性骨折,发生脆性骨折,不论骨密度如何,均可确诊为骨质疏松。