没有出现妊娠反应的情况下可以根据自己的胃口来定,不过孕期像一些辛辣辛冷刺激性的食物是不能吃的,前三个月吃点叶酸或青菜,可以补充叶黄素,能降低胎儿畸形的几率,要有一个规律的作息时间,保持好心情。
剖宫产第一天,六个小时之内不能喝水,六个小时以后可以喝点白开水,但是红糖水,牛奶,豆浆不能喝。六个小时以后可以喝点儿小米粥。大便以后是可以正常饮食,通气也就是放屁以后可以适当吃馒头。
剖宫产以后第一餐可以喝少量的温水或者小米汤促进排气。产后注意保暖,避免着凉,注意个人卫生,避免引起炎症感染,排气后多进食高营养食物促进泌乳。剖宫产后产妇腹部胀气,由于麻醉或者手术对胃肠道的扰动,导致肠麻痹会有一些不通气的情况。
怀孕六个月孕妇的饮食原则上要多样化,多吃营养高、易消化吸收的食物。多吃含蛋白质的食物,如鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品等,大米、白面等含糖食物相应要增加,孕妇对脂肪消耗量并不多,不要吃过多脂肪,防止肥胖,增加负担,平时要多吃蔬菜水果,尤其是芹菜、白菜等长纤维菜类,有助于防止便秘。
做完痔疮手术当日要进食流质、保持大便通常和补充营养的饮食,指导多食新鲜水果蔬菜,如香蕉、菠菜、鱼汤、肉丸汤等易消化少脂的食物,但不宜饱餐,并鼓励按时排便。禁食生冷、辛辣、刺激性的食物,如辣椒、胡椒、葱、姜、蒜、羊肉等,以避免粪便过多、频繁或过硬,而导致切口继发出血、感染,从而影响切口的愈合。
可以吃含高蛋白质的食品有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等,含精氨酸的食物有鳝鱼、黑鱼、参、蹄筋、豆制品、瘦肉等。高锌食品以贝壳类动物为主,如牡蛎含锌最多。适当增加一些富含性激素的食物:如羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝的摄入。