外痔应该注意保持肛门局部卫生、大便通畅、不吃辛辣刺激性食物。应注意治疗原发病,注意营养素的补充和治疗。一般认为血栓外痔需要手术治疗,静脉曲张性外痔可采取非手术治疗。
外痔应该注意以下几个方面:停止吃辛辣有刺激的食物,比如酒精、辣椒、花椒等,少吃不易消化的食物,以免引起便秘,加重痔疮。多吃含纤维素,有润肠、通便作用的蔬菜、水果,若有排便困难,可食用蜂蜜或植物油进行通便,可给予温盐水进行坐浴。减少站立或坐的时间,让血液循环更加顺畅。适当锻炼,提高运动,并拢大腿有利于排便和预防痔疮的发生。
外痔手术后饮食要清淡,在必要的时候要给予半流或者全流饮食。外痔手术后痔核脱落期,要尽量减少活动,要多卧床休息。另外,要注意观察外痔手术后的如果出现发热、疼痛、小便困难及便后出血的症状,要及时查明原因。
外痔的注意事项:多摄取水分及纤维,便秘是造成痔疮的最大诱因,因此,为防治便秘,须多喝水及多吃富含纤维的食物。苹果、甜菜、巴西核果、绿花椰菜、甘蓝科蔬菜、胡萝卜、绿豆。
饮食是预防外痔的一个重要因素,切记不能吃辛辣刺激性的食物。多吃一些新鲜的水果以及蔬菜,例如苹果、香蕉、梨子、青菜、菠菜、白菜等利于排便的食物,强调一点就是不要过度的吸烟和喝酒。
手术6小时后可进少量的流质饮食,2天内保持无渣或少渣的流质或半流质饮食,尽量使术后第一次排便推至24-48小时之后,减少排便次数促进伤口愈合,防止手术部位发生感染。之后多饮水和多食蔬菜、水果和薯类等高纤维食物,避免用力排便而影响伤口愈合。