引起脑出血的主要原因就是高血压和血管的老化。所以康复期间是不能喝酒的，以后也不能喝。平时要低盐低脂饮食，不能吃过咸的食物，也不能吃肥肉，动物内脏，油炸食品。
一般来说，烟雾病脑出血康复情况，需根据具体情况进行判断，具体如下：
通常情况下，烟雾病脑出血的患者可能会出现肢体乏力、永久性瘫痪等症状。但如果烟雾病脑出血的患者积极进行康复训练，配合治疗，通常能够康复，恢复至正常水平，对日常生活不造成影响。
在日常生活中，建议患者注意控制高血压，降压不要过快，保持舒畅的心情，适度运动。
脑出血是根据每人情况不同，后期恢复情况也各不同，所以存活时间也各不相同。病情得到稳定，一般是不会再复发的，并且各项指标都正常了。不过每天还要坚持运动，注意饮食清淡，以一些蔬菜瓜果，豆制品为主。可以少量食用些瘦肉，最主要要保持一个良好的心态。
脑出血康复治疗的黄金时间是出血后的三个月。在这三个月以内，要积极的做高压氧治疗，针灸康复治疗和物理康复治疗。三个月以后患者，可以出院在家进行康复治疗，总共能康复时间可以长达一年。
脑出血患者康复后并没有固定的出血高发期，如果基础疾病如高血压病控制不好随时可能复发，出血后不再复发的也大有人在。日常要养成良好的生活作息和饮食习惯，不要熬夜，注意劳逸结合，避免出现过度劳累和情绪较大波动，平时多吃清淡易消化的食物，少吃辛辣刺激和高脂难以消化的食物，同时要进行一定量的有氧体育运动，不能吸烟喝酒，这样才能有好的身体。
一般来说，脑出血治愈后能跑步。
慢跑不仅能让患者心情舒畅，提升食欲，还能促进血液循环，改善大脑的供氧供血的情况。因此，脑出血患者治愈后是能跑步的，但要注意适度，避免加速跑或长跑，以免影响身体健康。在日常生活中，患者要注意饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激的食物，多吃新鲜水果和蔬菜，不要暴饮暴食。