通常情况下，患者胃痛时可以吃清淡的食物、苹果、胡萝卜、牛奶等食物。具体内容如下：
1.清淡的食物，不能吃高脂肪和不易消化的食物，可以多吃小米粥、米粥、薏米粥、八宝粥等。
2.苹果：平时患者还可以多吃苹果，可以健脾益气，促进消化和吸收。
3.胡萝卜：胡萝卜富含多种维生素，对肝脏有很好的保护作用。
4.牛奶：可以多喝牛奶，因为牛奶对胃粘膜有一定的保护作用，对胃痛有一定的改善作用。
儿童恶心干呕可以服用一些促进消化的药物进行治疗，平时要注意饮食习惯，选择清淡的，粗纤维的食物，水果和蔬菜等来进行调理，另外也要注意多锻炼身体，加快肠蠕动，是有利于治疗恶心干呕的。
如果胃痛发生在怀孕期间，不能排除是由胃炎或消化性溃疡引起的。还应注意是否有恶心、呕吐或腹泻的症状。胃炎或肠胃炎会导致胃痛。胃痛与怀孕没有直接关系。如果患者怀孕期间胃痛，患者不应该盲目服药。患者需要检查胃痛的原因并排除病因。
三岁的宝宝总是恶心干呕，如果一直都是样子的，多是由孩子的胃部结构决定的。因为小孩子胃还是比较表浅的，胃上口贲门括约肌比较松弛，所以在吃饱之后或者是吃得过快的情况下，吃凉的东西，或者是剧烈的运动、兴奋、大喊大叫、大哭的时候，都会有恶调理肠胃，同时要注意饮食习惯，多吃水果和蔬菜，粗纤维的食物，多运动，按摩腹部来加快肠蠕动，是可以调理现在的症状，也是可以看下临床医生来进行治疗。
儿童秋季燥时，可以多吃一些水果，如梨、苹果等，多喝一些汤类，还可以多喝一些蜂蜜，主要是为了补充水分，缓解身体和皮肤的干燥和缺水。
同样，要避免食用刺激性食品、小吃，以免造成身体局部或全身缺水。
另外，还要注意保持局部的水份，比如在沐浴后，在全身涂抹保湿乳液。如果出现鼻出血、嗓子干等症状，一定要多喝水，多喝一些蜂蜜，可以改善全身的干燥状况，以避免出现秋燥。
如果每次月经都是这样，就认为是月经综合征，这与体内激素水平的变化有关。首先，需要保持胃部温暖，吃一些易消化的食物。必要时，可以喝红糖水来代替辛辣的刺激，不要吃寒凉的食物，放松心情。因为月经或多或少不舒服，这也是正常现象。
