导致子宫内膜薄的原因有全身性的,常见的原因有雌激素水平低、孕激素水平不足和存在排卵障碍和缺乏生长激素等,也有局部的原因,例如内膜损伤,粘连和缺如等,在人工流产后,子宫内膜尚未恢复,也会导致子宫内膜薄。
可以去医院检查一下或者去看中医,平时生活规律,适当的补充雌激素,多吃点豆制品,规律作息和饮食,不要压力大,定期复查,注意休息,避免过度熬夜,劳累上火,注意清淡饮食,避免辛辣刺激,多吃新鲜蔬菜。补充维生素,适当加强运动,促进新陈代谢。
子宫内膜薄可以吃以下食物:内膜较薄,经血也减少,容易出现习惯性的流产,或者不容易受孕,可以多吃一些黄豆,红豆等豆制品,阿胶,燕窝等补气养血的食品。也可以服用药物调理。平时注意卫生干净,没有备孕计划,做好安全措施,避免意外怀孕而流产对内膜的损伤,要减少各种妇科炎症。
子宫内膜薄是女性常见病症,女性在有一定雌激素的作用下,做超声检查时子宫内膜不能达到8毫米的厚度就判断为子宫内膜薄。导致子宫内膜薄的原因有全身性的,常见的原因有雌激素水平低、孕激素水平不足和存在排卵障碍和缺乏生长激素等,也有局部的原因,例如内膜损伤,粘连和缺失等,有一部分病人在人工流产后,子宫内膜尚未恢复,也会导致子宫内膜薄。
子宫内膜过薄,需要在月经来潮的时候,喝点红糖水,注意保暖,在月经过后,吃点补品,然后连续吃三个疗程。在月经来潮的时期期,需要注意保暖,不要着凉,需要注意休息,不易劳累和运动,不吃辛,冷,辣的食物,需要禁止盆浴,泳游和同房的。