多吃新鲜的蔬菜、水果，因其含有丰富的维生素和胡萝卜素等，有利于控制炎症，帮助泌尿道上皮细胞的修复。还应多吃有清热解毒、利尿通淋功效的食物，如荠菜、马兰头、冬瓜等。
女性尿痛通过化验尿液常规分析，确诊之后选择抗生素治疗，同时一定要多饮水，通过增加尿量，冲洗尿路可以减轻症状。可以采用膀胱训练疗法，增强神经系统对排尿的控制能力，降低膀胱的敏感性，扭转异常的排尿习惯.每天温水清洗外阴，多喝水，多小便，不要憋尿。
因为男性尿道较粗短且陡直，所以不易形成膀胱炎，但出现急性肾盂肾炎、尿路结石或者前列腺炎时可以出现明显的尿痛。如果为前列腺炎引起，建议口服抑制前列腺增生药物，如非那雄胺、坦洛新等，同时配合多饮水、勤排尿，避免吃辛辣刺激食物，坚持清淡饮食，多吃青菜和水果，以碱化尿液。如果为急性肾盂肾炎引起，建议行抗生素治疗。
一般情况下，尿痛的治疗方法有使用抗炎药物或抗生素类药物进行治疗。具体情况分析如下：
尿痛的原因有很多，男性的前列腺炎和女性的尿道炎需要做进一步的检查，包括尿常规、前列腺液常规以及泌尿系统的B超检查，如果是前列腺炎，可以选择抗炎的药物，比如前安通片、三金片等，治疗两周左右，症状会慢慢缓解，如果是女性尿道炎引起的疼痛，可以选择阿奇霉素片、左氧氟沙星片等敏感抗生素治疗一周左右。
要做尿常规，尿培养检查，明确诊断的。吃中成药效果是不好，需要抗生素治疗。根据尿培养的结果，明确致病微生物的种类和药物敏感性，选用最敏感的抗生素持续治疗一周才能够彻底的把尿路感染治好。