需要根据自己病情尽早治疗。多注意日常饮食，多吃蔬菜水果，含粗纤维多的食物如红薯，忌饮酒及进食燥热有刺激性食物，养成良好的排便习惯，便后可以选择温水坐浴，可以选好点的中药药物治疗。
可以看下肛肠科，采取注射治疗、冷冻治疗及物理治疗。严重者可手术治疗，包括结扎法、胶圈套扎法、痔切除等。平时忌食辛辣，多摄入粗纤维食物，保持良好的排便习惯，防止便秘和腹泻，便后清洗，外用痔疮膏。
其实对于外痔的治疗可以通过药物保守治疗，也可以局部涂抹痔疮膏，达到消炎止痛的作用，如果要将外痔彻底去除，必须要手术治疗。采用手术治疗，治疗痔疮，这样就可以很好的治疗痔疮。
外痔是因为大便干结等原因引起的肛门处的皮肤的脱垂，建议能够减少长时间坐立，保持大便通畅，避免大便时间过长，可以局部使用药膏治疗，如果症状较重，建议可以到正规医院就诊，行外痔切除术治疗为佳。
外痔扎破了应该使用药物消毒，再就是需要口服一些止血的药物，慢慢就会康复的。多吃一些含有粗纤维的蔬菜和水果，防止便秘，另外需要忌口辛辣刺激性等生冷的食物，多以清淡为主。