内分泌失调不特指某一种疾病，是一个比较模糊的概念。
内分泌系统是由内分泌腺、内分泌组织和内分泌细胞所组成的体液调节系统，主要在神经系统支配和物质代谢反馈基础上调节激素分泌，进而调节人体的各种活动，保持人体健康。
内分泌疾病的治疗需要对因处理，建议患者到内分泌科就诊，进行针对性治疗。在生活中保持愉快的心情，避免情绪剧烈波动。
女性内分泌紊乱是一种很常见的内分泌系统异常导致的荷尔蒙分泌异常。
女性内分泌紊乱是由于情绪紧张焦虑、作息不规律、营养补充不足、环境因素等原因造成的，患者一般会出现月经周期不规律、脸上长痘痘、脾气暴躁、胸部胀痛、情绪不稳定等症状，需要选择合适的方法改善。
在日常生活中要注意保持良好的心态，不要过于紧张，要多吃蔬菜、水果、鸡蛋等。
内分泌失调的常见症状是面部痤疮。最常见的原因是熬夜。在不久的将来对生活规则给予保护。不要熬夜。面部应该补充水分，富含维生素的食物应该在饮食中补充。面部症得到改善。
得了内分泌失调需要注意：养好饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多补充身体所需的水分；调整生理规律，不要经常熬夜，造成内分泌紊乱甚至不足，进而引发其他疾病；保持健康行为，不乱服避孕药、不胡乱减肥，维护体内雌性激素的平衡。
如果出现内分泌紊乱，可能会导致不孕，因此患者需要及时进行正确的治疗。
内分泌紊乱是由很多原因造成的，例如精神过度紧张、压力过大等，也有可能是病理性的原因，例如多囊卵巢综合征，会导致体内激素分泌异常，进而影响卵巢功能，抑制排卵，从而影响妊娠。
如果出现了内分泌紊乱，一定要及时的进行治疗，在生活中做到早睡早起。
内分泌失调要注意及时补充饮水，重视便秘症状的防治，保持精神愉快，放松身心，减轻心理压力，参加健身运动，生活要有规律，按时作息，做到劳逸结合，尤其要节制夜生活，保证充足的睡眠，加强自我控制能力，避免惊、恐、暴怒、过度悲伤的不良精神剌激。