子宫肌瘤患者在饮食上主要注意以下几点注意事项：
1、不能吃可以转换成植物性雌激素的食品，比如富含植物蛋白的豆奶，以免将其转变成雌性激素。
2、日常中要做到均衡饮食，多吃鱼肉、素食等；平时要注意食物种类要丰富，营养均衡，比如牛奶、蔬菜、水果等。
3、日常中也要少吃辣椒、生姜、大蒜等辛辣刺激性的食物，以免加重症状。
子宫肌瘤一般若是微创手术后恢复是比较快的，住院一个星期左右，手术第二天可以半流质饮食。出院后多加强营养，少吃油腻食物少吃辛辣刺激性食物，多吃含蛋白质高的食物，注意外阴卫生，定期复查。术后要注意卧床休息，但不要一直躺着。
子宫肌瘤的饮食应注意少食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。少食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。少食用与动物生殖系统有关的食物或是含有大量激素的食品。
子宫肌瘤平时饮食中避免辛辣刺激性的食物，不要暴饮暴食，就餐定时定量，多吃绿色的蔬菜、水果，鸡肉、瘦肉之类的，低脂饮食，多吃豆制品、玉米和五谷杂粮，少吃含雌激素丰富的食物，多吃黑芝麻、蜂王浆。
子宫肌瘤是一种常见的妇科疾病，属于良性肿瘤。目前病因尚不十分清楚，但大部分与雌激素是有关的。因此，应该更加注意少吃雌激素含量相对较高的食物，如豆浆等。尽量少吃避孕药，在共享一个房间时，可以使用避孕方法，如性交中断或戴避孕套。
子宫肌瘤饮食上应该注意，不吃含有雌激素的保健品，比如燕窝、蜂胶、蜂蜜、蜂王浆等。平时多吃坚果、芝麻等营养丰富的干果，少喝酒，少吃辛辣刺激性的食物，平时要注意尽量低脂肪、高蛋白饮食，多吃瘦肉、蔬菜、水果等。