遗尿症的小孩饮食禁忌主要有：
小儿患遗尿症平时要控制饮食，可以吃的食物有羊肉、猪膀胱、虾仁、乌龟肉、韭菜、桂圆、黑豆、荔枝、栗子、白果、核桃、山药等。禁忌的食物有牛奶、甘蔗、巧克力、橘子等，平时不要吃辛辣、刺激性的食物等，晚餐后不要喝太多水，不要吃盐、糖的食物或生冷的食物，不要吃薏苡仁、玉米、西瓜等食物。
一般情况下，儿童遗尿症需要多吃一些有营养的食物，平时要少吃利尿的食物。具体分析如下：
1、蛋白质含量高的食物；
2、忌吃凉性利尿食物，如莲藕、冬瓜等；
3、少吃多糖食物：高糖分的食物有益于排泄；
4、避免吃辛辣刺激的食品和冷饮；
5、玉米有利排泄，不宜多食；
6、多吃优质的鸡，鸭，鱼，肉等；
7、多吃一些温养脾胃的食品：比如：生吃的地瓜可以滋养孩子的脾、肾脏。
家长尽量要让孩子多吃营养且易消化的饮食，要尽量清淡不宜过咸，少吃零食和喝高蛋白饮料或碳酸饮料，尤其是睡前。夜间尽量提醒孩子起床排尿，养成良好的排尿习惯。尿床本身对孩子是无害的，但是长期性的持续尿床，对孩子有着不小的影响，在此家长朋友们，在孩子出现遗尿现象，要积极的带领去医院接受检查或治疗，才能避免给孩子带来不必要的伤害。
遗尿症是指夜间睡眠期间出现排尿的表现。在婴儿和幼儿中，夜间排尿是正常的。大约还有百分之15的儿童到了五岁仍然会有夜间尿床，学龄儿童仍有尿床就会引起的重视。到了15岁，百分之99的儿童以已经不再尿床，所以绝大多数遗尿可以自然好。大约百分之1的人成年以后，仍然有会有遗尿，其中很大一部分表现为不稳定性膀胱，可以使用药物治疗。
平时多注意身体健康状态，注意饮食习惯，可以换一个新的睡眠环境，造成紧张感。晚上睡觉前给孩子少吃一些汤类食物。同时，通过中药，针灸，按摩。正确引导孩子的情绪，以便治疗。