一般来说，甲状腺结节患者多食用鱼肉、豆制品、牛奶比较好，适量吃新鲜的水果和蔬菜，保证蛋白质和维生素以及硒、锌等微量元素的足量摄入，有效提高免疫力。此外，应该严格限制摄入富含碘的食物，如海制品。患者还应忌烟、酒，忌食生冷辛辣的食物。
除饮食控制外，患者平时应该适当运动，比如慢跑、游泳等，早睡早起，注意多休息，避免过度劳累，保持心态平和，不要有太大的精神压力。
甲状腺结节在甲状腺疾病中十分普遍，主要的困难是良恶性的区分。
甲状腺结节是指甲状腺细胞异常增生导致的甲状腺部分出现的肿块，大多为良性结节，会伴随着患者的吞咽动作而移动。若为良性，甲状腺结节较小，无局部压迫症状可，B超追踪观察均可。对于较大的良性甲状腺癌，需要进行外科干预。若为较大良性甲状腺结节，还可选择、择期手术摘除，恶性甲状腺结节等，无论大小，推荐使用，及时进行手术切除治疗，再B超追踪观察。
随诊观察，如果结节体积比较小的，或者是生长比较缓慢的，或者结节是良性的，不影响到日常的生活的，可以定期的去复查，包括甲状腺的功能、甲状腺彩超这些影像学的检查。消融的方法。消融的方法包括药物的消融，还有就是采用微波、射频消融的方法。消融的方法，一般是针对良性的、囊性的或者实性、囊实性为主的结节。
临床上结节性甲状腺肿治疗方法如下：
一、青春期、妊娠期患者体内甲状腺激素相对缺乏，出现结节性甲状腺肿，可通过摄入海带、紫菜等含碘食物改善甲状腺肿症状。
二、青壮年患者出现结节性甲状腺肿，可给予口服甲状腺激素片，抑制甲状腺激素分泌，缓解甲状腺腺体肿大及增生。
三、手术治疗。主要适用于伴有气管、食管压迫的宏观阻滞型结节性甲状腺肿、胸骨后甲状腺肿、结节性甲状腺肿伴继发性功能亢进，结节性甲状腺肿短期内体积迅速增大、质地变硬、疑似癌变的患者。
通常来说，甲状腺结节最好的治疗方法还不能确定。
不同患者的病情不同，所适用的最好的治疗方法也就不同。如果出现甲状腺结节，肿物比较大超过1cm以上，影像学分级四级以上，而且形态不太规则，那么患者可以使用手术切除及时控制病情。如果病情比较轻微，可以使用射频消融，针对小结节进行切除。患者日常注意，少吃辛辣刺激、油腻、高甜类食物。
甲状腺腺体内结节和囊肿是甲状腺常见的良性病变，平时多注意定期检查，严重的话需要进行手术治疗。
病变不超过1厘米，如无临床症状，也可短暂观察，定期检查，每3个月复查甲状腺彩色多普勒。但平时应注意多补充含碘食物，如病变逐渐增大，气管受压，或有明显疼痛或不适症状，应选择切除手术，在局麻或全麻下进行手术操作。甲状腺结节又按照结节内的物质有所不同，又分为囊肿或者是实性结节，当然很多甲状腺结节里边是伴有一定钙化的，刚才提到了囊肿如果是有压迫症状或者是伴钙化或有恶性倾向的时候，都考虑手术处理，其余的一般不需要特殊处理。