痛经饮食注意什么

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痛经饮食上要注意什么?
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驻站医生19
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你好,痛经的原因是由于子宫内膜合成的前列腺素过高,引起子宫异常收缩而发生的。引起痛经的原因很多:如过食生冷刺激性食物,还有一些妇科疾病如子宫内膜异位症,子宫腺肌症、子宫肌瘤以及盆腔炎等,也可以加重痛经的症状。。。。。。需要到医院检查确诊,然后再考虑治疗问题,切勿盲目用药。另外一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用.。
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相关问答

受凉会导致痛经。如果是受凉导致的痛经,可以喝点生姜红糖水观察看看,如果痛经很厉害,可以做一个b超,看看有没有子宫腺肌症,如果是子宫腺肌症,也会导致痛经特别厉害,必要时可以喝点儿中药调理一下。平时注意加强保暖,特别是寒冷天气。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

痛经是临床症状,不是疾病。临床上,痛经包括原发性痛经和继发性痛经。主要是没有器质性疾病,与宫寒,月经血淤积有关系。这通常发生在青春期,最早在一两年内,然后慢慢变得不那么明显。继发性痛经通常是病理性的,如子宫腺肌病、子宫腺肌瘤和子宫内膜异位症都可以引起。痛经逐年加重,有些甚至在服用止痛药后也无法忍受疼痛。最后,可以选择手术。

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擅长:妇科常见病的诊治。

通过食疗进行治疗,不要吃过于油腻的食物,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,同时可以口服药物,及时的补充矿物元素,不要喝咖啡等含咖啡因的食物,也不要喝酒,要养成健康的作息习惯,不要熬夜。

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擅长:妇科常见病的诊治。

痛经病人在月经期的饮食注意事项有以下几点:
1、多吃温热的食物,特别是多喝一些红糖水,可以起到补血益气、止痛、活血化瘀等作用,对痛经有一定的缓解作用。
2、补充钙、钾、镁等矿物质,可以预防痛经,如果不及时补充矿物质,会导致痛经。可以多吃豆类、奶类、蛋黄、鱼、虾等。
3、不要吃凉菜、冰淇淋等生冷的食物。这些食物会引起痛经,并且会加重痛经的症状。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

痛经饮食上是要注意不要吃生冷的食物,尤其是冷饮,喝点红糖水来缓解症状,多吃一些补血的食物为好的,如动物肝脏,红枣,桂圆等来进行调理。再就是注意个人卫生,多多注意休息,在指导下吃药。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

可以多吃一些温热的,行气通瘀的食物,特别是含铁和蛋白丰富的食物,还要多吃含纤维素的食物,每天那要摄取适量的维生素和矿物质,痛经的症状就可以减轻一些。可以适当的热敷腹部来缓解疼痛。

王少为主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。