性生活后尿频和尿痛通常被认为是因为急性尿路感染之间有直接关系。考虑及时去医院做尿常规检查，以进一步澄清，同时注意尽可能多喝水，减少刺激性食物。如有必要，可考虑口服抗炎药物。多吃新鲜水果和蔬菜。
尿急尿频应慎用生冷寒凉滑利果蔬，尤其是晚餐当避免冬瓜、白菜、通菜、丝瓜、节瓜、白菜干及其汤品，少吃易于惹湿或消食下气的绍菜、白萝卜之类，少用雪梨、香蕉等果品。可以多喝水，保持每天尿量在两千毫升以上，这样起到尿路冲洗的作用。
出现尿急可能是尿路感染引起的症状。中医科找中医大夫吃中草药调理，吃药期间不要吃辛辣刺激生冷的食物，别喝凉的水和饮料，多喝白开水促进排泄，多吃新鲜蔬菜水果补充维生素。
近段时间出现尿频，尿急，尿痛的临床表现考虑泌尿系感染导致的可能性大，这是泌尿外科的一种常见病。局部炎症，着凉等都可引起。近段时间要多喝水，治疗尿频尿急尿痛应先明确病因，病因不同，治疗方法也不尽相同。如果是由炎症导致，可以通过抗菌素来调整。如果是因为神经系统疾病导致，可以用一些减少刺激的药物进行医治；若得不到改善，可以通过双反馈治疗调整，如肉毒素激素，或利用骶神经调。不要喝酒，少吃辛辣刺激的食物，注意休息，别着凉，看看效果怎么样。
考虑泌尿系统炎症或者前列腺炎症的可能性较大，可以去正规医院泌尿外科进一步检查，行尿常规和超声检查，明确诊断，及时治疗。平时水分要补充充足，不要吃味道辛辣刺激性食物，饮食要清淡，可以口服药物进行治疗，注意休息。