得了荨麻疹，可以在外边可以用冷水湿敷，尽量待在凉爽的地方，不要日光照射，可以喝冷饮。如果有条件，需立即到医院治疗，到医院治疗常规使用抗组胺药、激素类药物治疗。
得了荨麻疹症状表现为风团或者血管性水肿。
荨麻疹是过敏因素或者一些刺激因素导致肥大细胞的脱颗粒，刺激周围的皮肤软组织，多起病较急，首感觉皮肤瘙痒明显，搔抓后很快出现大小不等的红色风团，表现为风团或者血管性水肿，周围多伴有红晕，数分钟或者数小时后风团可能逐渐消失。能吃依巴斯汀片来治疗，但是需要遵医嘱。
荨麻疹是过敏性疾病的一种，是过敏引起的急性病变，而且过敏病是当人的免疫状态不佳的时候，外界环境刺激引起的，如过敏原的刺激。尽可能找到致敏原，避免接触，或作皮内试验寻找过敏原，采用脱敏治疗。
麻疹病因复杂，临床上比较容易反复，从而给临床医生治疗带来了一定的困难。我们在治疗的时候要通过询问病史和进行全面的系统检查，找出病因并去除诱发因素，荨麻疹有急性荨麻疹，慢性荨麻疹，还有一些特殊类型的荨麻疹。急性荨麻疹主要与皮疹瘙痒为主，一般病情不超过24个小时，反复发作，可以选用抗组胺类药物进行治疗。
荨麻疹对生育没有任何的影响。荨麻疹可分为急性和慢性两种类型。急性荨麻疹是一种发病时间很短的荨麻疹，一般病程不会超过6个星期。如果荨麻疹没有得到有效的控制，病情会长期不能愈合。6个星期以上属于慢性荨麻疹，慢性的荨麻疹会导致疾病的复发，并且要定期进行脱敏治疗。服药期间不能备孕，因为脱敏药物会影响到胎儿的生长发育，需要根据具体的情况来进行治疗。
一般情况下，荨麻疹患者要忌口辛辣刺激的食物，具体内容如下：
荨麻疹是一种过敏性疾病，与尘螨、花粉、饮食、生活环境、生活习惯、药物等有因素关。患者免疫力低下，因而容易造成过敏原进入人体。患者在生活中要避免吃辛辣刺激性的食物，如：辣椒、海鲜、酒、羊肉、大蒜等。在日常生活中要注意加强运动，提高免疫力，同时还要积极的配合治疗。