女人阴道松弛如何保养

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有什么好办法来治愈呢,很想知道怎么办,快速治愈。治愈
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擅长:全科
病情分析:建议每天做提肛运动,仰卧起坐,增强腹部肌肉的弹性。严重者可以做缩阴手术。指导意见:建议每天做提肛运动,仰卧起坐,增强腹部肌肉的弹性。严重者可以做缩阴手术。
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阴道松弛的保养即阴道松弛后的锻炼,恢复阴道紧致最简单的非医疗方式是提肛肌的锻炼,提肛的动作可加强盆底肌力量,从而改善阴道松弛状态,在日常生活可随时随地进行锻炼。

王少为主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。

女人流产可以通过以下方式保养。
女人流产后身体较为虚弱,术后应多注意休息,可以多吃一些有营养的食物,促进身体恢复。做完流产后可能会有阴道流血的症状,一个月内禁止进行性生活,避免感染妇科疾病,期间需要注意保持阴部的清洁卫生,勤换内裤,最好穿一些纯棉、透气的内裤,一个月后可以前往医院复查,排除宫腔内仍有残留物的可能。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

宫颈平时生活中需要清洁卫生,平时多活动,多锻炼,增强身体免疫力,多喝水,促进代谢宫颈容易引起宫颈炎症,和个人的性生活,清洁卫生都有关系。这和个人的免疫力也有关系。同房的时候都要清洗外阴,注意同房清洁卫生可以预防宫颈炎症。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

阴道松弛过于严重不仅影响女性的健康,同时也降低性生活质量,可以练一练骨盆体操有助于锻炼阴道、肛门括约肌力量。靠床沿仰卧,臀部放在床沿,双腿挺直伸出悬空,不要着地。双手把住床沿,以防滑下。双腿合拢,慢慢向上举起,向上身靠拢,双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时,双手扶住双腿,使之靠向腹部,双膝保持伸直。然后,慢慢地放下,双腿恢复原来姿势。如此反复六次,每天一回,可常年不辍。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

私密保养一般能紧致,能够达到改善的效果。如果在生完孩子之后出现了阴道松弛的情况,很可能会影响到夫妻感情,通过做阴道收紧手术的方式能够达到改善的目的,在做手术的时候会对黏膜进行双层缝合,能够有效地改善阴道松弛的情况,并且也可以使阴道口紧致,还能够增加夫妻感情。

刘新海副主任医师整形美容首都医科大学附属北京潞河医院已帮助用户:0
擅长:黑痣,疤痕,腋臭,面瘫,外耳畸形,瘢痕,疙瘩,肥胖

通常情况下,女性的卵巢可以这样来保养:
女性平时要注意卵巢保养,要保持积极的心态,要有好的饮食和睡觉的习惯,不要经常熬夜。另外,吸烟和饮酒也是很重要的,这会损害女性的子宫。可以多食用豆浆、大豆、黄豆、蜂蜜等含有丰富的自然雌性物质,有利于保护卵巢。日常生活中可以在医生的指导下进行艾灸疗,常见穴位有中脘穴、涌泉穴、神阙穴、八溟穴等。

李立杰副主任医师妇产科中南大学湘雅三医院已帮助用户:0
擅长:擅长妇科常见疾病,妇科多发病的诊治,不孕症,功能性子宫出血,更年期综合征等