一般人群可以接种肝炎疫苗来预防甲丙肝炎。
除接种疫苗外，可通过切断传播途径，如医疗器械要消毒、采用一次性医疗用品，严格的掌握输血、血浆、血制品的适应症，保障血液以及血制品的质量。同时还应注意管理传染源，按照肝炎型别的隔离患者，采用一次性医疗用品。宣传丙型肝炎防治知识、遵守消毒隔离制度。另外，还应增强体质，提高自身抵抗力，减少细菌还有病毒的侵袭。多喝水，促进排泄，尽量远离细菌和病毒。饭前饭后勤洗手，不喝生水，不吃生冷刺激性食物。
怎么预防丙肝性传播的预防，有性乱史者应在性交时使用安全套并定期检查。要注意使用正规途径来的血液及血液制品，严格掌握血液及其制品的适应证。母婴传播的预防：对丙肝核酸阳性的孕妇，要到正规、有经验的医院生产，应避免羊膜腔穿刺，尽量缩短分娩时间，保证胎盘的完整性，减少新生儿暴露于母血的机会。
丙肝如何食疗，平时在饮食方面宜清淡饮食，多吃些新鲜的水果和蔬菜，奶、蛋、豆制品、鱼类、玉米等清淡食物。宜进食细软、易消化食物和适当补充含矿物质及维生素丰富的食物，如海藻、香菇、芝麻、核桃、大枣、杞子类食物。忌过多甜食和辛辣、刺激性食品。不要吸烟喝酒，不要过度劳累。不要熬夜，保障睡眠。积极锻炼，注意劳逸结合。
丙肝的传播途径是通过血液传播，如果想要检查自己是不是被感染了丙肝，可以到医院做丙肝抗体和丙肝病毒的检查，如果丙肝病毒呈阳性，说明感染了丙肝，需要对丙肝进行治疗，得了丙肝很有可能会出现乏力，尿黄，腹胀口，干口苦，厌油腻的现象。
没有什么食物可以预防丙肝，它是很常见的传染性的肝病，是由于接触到丙肝病毒所引起的感染性的疾病，主要通过血液体液接触传播，性接触传播，以及母婴垂直传播等。只要不和得丙肝有这些接触一般不会感染丙肝。