如果是剧烈的疼痛也有可能会导致骨折。所以一般状况下，我认为还是可以继续听取医生的指导，骨科检查一下，x光片检查可以确诊。所以一般我认为应该检查后再进一步确诊，如果是单纯的肌肉韧带扭伤就问题不大。
手腕骨折，通常在一个半月内即可痊愈，在一个半月之后可以做腕部运动，避免腕部的僵直。不过要注意，不要有剧烈的运动，也不要有任何的负重。日常生活中可以多摄入富含维生素的食物，例如鱼汤、动物内脏、肌肉、鸡蛋、牛肉等。在日常生活中要多晒太阳，这样可以帮助人体补钙，有利于促进骨骼的修复，对身体有一定的好处。
手腕骨折后的临床表现有以下几种：
第一，手腕关节出现骨折后会出现剧烈的疼痛，不管是被动或积极的运动都会加重这种疼痛，通过局部的制动或者推拿复位可以减轻这种疼痛。
第二种是手腕关节畸形，出现脱臼后会出现手腕关节畸形，比如枪刺。第三，手腕关节活动受限，由于骨折的脱臼，造成了骨头的连续断裂，从而会严重的限制手腕的活动。
骨折最少需要3个月才能够痊愈。但是手腕骨折不一样，它会愈合得比较快，一般4-6周就可以痊愈了，骨折没有痊愈的情况下，不能拆除石膏。可以4周到医院复查个X线片子看看，确定骨折愈合的话，可以拆除石膏。
想快点恢复，应该到骨科进一步就诊，如果骨折比较厉害，还要通过手术治疗。促进骨折两端的恢复，而且要在骨折恢复后进行康复锻炼。出现手腕骨折应该注意休息，不要过多的活动，而且要注意营养骨头，活血化瘀的药物治疗。
属于外伤引起的，不会好得那么快。所以也要注意及时的休息好，不要过度疲劳。尤其是远端的肢体骨折本身就是会很疼痛的，所以不要紧。不要过度疲劳是关键。尽量地减少下垂，需要慢慢地通过休息好转。