降低血糖吃什么好

会员148092782 35岁 已回复
我最近总感觉如果特别的忙的时候就会头晕目眩,而且还会手脚无力。后来我去医院检查,医生说我这是高血糖,所以只要是特别的忙的时候都会有这样的症状,我想了解一下吃什么东西可以降血糖。 降低血糖吃什么好?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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擅长:全科
你好,你的治疗方法不正确导致血糖一直偏高,建议你在医嘱下采用传统中药山茱萸、玉竹、生地、知母、荔枝核、青果、石斛、肉苁蓉、玄参、益智仁、沙菀子、补骨脂、鹿茸、海南陈、人参、枸杞子、蜂胶、金精粉、乌术粉、茯苓、怀山药、桑葚、苦瓜等配合治疗,见效快,疗效确切。糖尿病不能根治,目前糖尿病的治疗方法一般有控制饮食和遵医嘱服用降糖药或者注射胰岛素,积极预防并发症.要养成良好的饮食生活习惯,适当体力活动,保持正常体重.过度肥胖者应适当限制饮食,使体重减至正常范围.不要暴食,避免各种诱发因素,及早发现,及早治疗. 必须控制饮食,另外注意休息,避免高糖食物,如各种糖果,甜食.减少脂肪的摄入,避免油腻和含脂肪高的食物.选择高纤维食物,如粗粮,含纤维高的蔬菜.定时定量进餐,可以少量多餐.保证蛋白质的摄入,鼓励多饮水.以上是对“降低血糖吃什么好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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相关问答

糖尿病是一种代谢性的疾病,是由于各种原因所导致的血糖升高。如果确诊为糖尿病,日常生活中要严格控制饮食,注意以下几点。第一,要做到三分主食,七分素食。主食包括米饭、馒头、红薯等淀粉含量比较高的食物。第二种是蔬菜,蔬菜可以多吃一些带茎的蔬菜,比如小西红柿,黄瓜等,这些都可以降低血糖,平时尽量不要吃稀饭,肉汤等食物,这些食物会导致血糖升高。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

多吃高粱,燕麦,玉米等粗粮只能够控制血糖升高,食用粗粮的目的不是为了降低血糖。水溶性膳食纤维对病人的血糖有比较好的功效,食用粗粮的目的是防止血糖升高,食物种类多的选择高纤维的食物,如高粱、燕麦、麦麸、玉米等粗粮,肉类多选择白肉,如鸭肉、鱼肉等,特别是海鱼,不仅利于吸收还可补充极易流失的微量元素。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

口服降糖药物中,磺脲类药物降糖作用比较强大。格列吡嗪,格列本脲,格列齐特等药物,可以促进胰岛素的分泌,起到降低血糖的效果,作用快而强大,甚至有诱发低血糖.的可能。

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对低血糖有益的食物有,猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果等,糖水、果汁、蜂蜜、糖块、饼干、米饭或馒头等,不吃含很多脂肪或蛋白质的食物。低血糖是指成年人空腹血糖浓度低于2.8mmol/L。糖尿病血糖值≤3.9mmol/L即可诊断低血糖。低血糖症是一组多种病因引起的以静脉血浆葡萄糖(简称血糖)浓度过低,严重会造成晕厥,要引起重视。

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低血糖患者在怀孕期间应注意增加摄取高纤维食物,使之平衡。低血糖时,该纤维可与麦麸蛋糕、生奶酪或杏仁沙司之类蛋白食物同食。多吃新鲜水果多吃果酱少用。外加一种水果汁可以快速增加血液葡萄糖含量。平时注意适量吃吃谷类,精肉,蛋白质之类的。
怀孕期间低血糖和身体内营养素不足有关系。平时应多吃含淡的食品,如牛奶,鸡蛋,肉粥,蛋糕,糖水和面条。睡觉前,可给予宝宝安神奶水1份,使其能更好地吸收钙质。出现低血糖后要及时处理。

王凤英主任医师妇产科宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

低血糖孕妇可以吃造血原料食物,如猪肝、鱼虾类以及新鲜蔬菜等。
孕妇血糖低、红细胞过低、血红蛋白不足等贫血时,应选择富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等食物,这些食物是人体的主要“造血原料”。如猪肝、蛋黄、瘦肉、豆奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖、新鲜蔬菜、水果等。大多数孕妇会出现食欲不振的情况,长期如此会导致营养不足,低血糖难以恢复。可以适当的吃一些刺激食欲的食物和调味品,比如姜、葱、醋、酱油、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。还应该多吃高钠高胆固醇的食物。每天摄取氯化钠(即食盐)12-15克,多吃含胆固醇高的食物,如脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等,这些食物有助于提高血胆固醇浓度,增加动脉紧张度和血压。

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