胳膊肌肉萎缩通过机能锻炼和有氧运动，散步等锻炼能恢复，胳膊肌肉萎缩主要是肌肉内营养受到了障碍引起的，严重的时会导致肌肉体积缩小，出现肢体障碍等症状，平时一定不要过于劳累，注意局部保暖来促进血液流通。
问题分析：您好，根据您所描述的情况，这个肌肉萎缩的话，主要就是见于平时要。注意适当的活动，不要长时间过度的劳累。
指导建议：这种情况还是需要去医院做肌电图核磁共振检查一下，确定具体的原因再配合治疗，主要就是积极的治疗，控制病情再加重。
一般如果出现肌肉萎缩的话，可能对生命不会有很大的影响，很多人在出现肌肉萎缩症之后可能会存活很长时间，但是如果肌肉萎缩比较严重的话可能会导致出现生命危险。
一旦出现肌肉神经萎缩，可以给予神经肌肉营养药物，同时一定要加强神经肌肉的康复运动，通过针灸、按摩、理疗、推拿等物理方法，可促使神经功能恢复防止肌萎缩的症状加重。
肌肉萎缩是骨骼肌营养不良导致的，骨骼肌容积缩小，肌纤维数目减少。肌肉萎缩本身就是一种症状，而不是一种疾病。肌肉萎缩主要分为神经源性肌萎缩和肌源性肌萎缩。早期表现为两侧肢体的，肌肉不对称，肌力减低，腱反射减弱，或者肌肉束震颤，同时患者没有感觉障碍。
