不论是任何年龄的人群都有可能会患痔疮,是由于腹压增大引起的,与长期便秘,孕期,肥胖等。预防痔疮的方法,需要多饮水,多吃蔬菜水果,不要吃辛辣刺激的食物,预防便秘。
一般痔疮需要注意饮食清淡,适当食用膳食纤维丰富蔬菜,水果避免大便干燥秘结,喝些新鲜果汁温开水等,忌辛辣刺激食物以及发物,避免喝酒熬夜劳累,不要长期久坐,注意肛门清洁卫生,便后温开水清洁坐浴,也可以使用一些药膏进行涂抹。
平时多吃柿子、香蕉、梨等水果,对远离痔疮是很有帮助,柿子还有缓解高血压、动脉硬化的作用。香蕉中含有大量的水溶性纤维,因此它具有很好的通便作用,从防治痔疮的角度来讲,梨与香蕉一样,都富含水溶性纤维,但是它还含有大量的水分。
痔疮平时多吃柿子、香蕉、梨、香瓜、西瓜、哈密瓜等水果,对远离痔疮是很有帮助,像苹果、豆类、燕麦等都具有很好的预防痔疮的作用。但是,由于榴莲、荔枝、龙眼、石榴等水果性温、热,可以少吃。
可以吃一些苹果,草莓,火龙果,猕猴桃,梨,香蕉,西瓜,圣女果等。像榴莲,菠萝蜜,荔枝,桂圆,菠萝,这些糖分很高的水果,也很容易导致病人上火就会导致痔疮症状的加重。吃水果也要适量吃,得了痔疮还是去正规医院进行彻底治疗较好。