卵巢早衰的患者要注意日常护理、饮食调理等。
卵巢早衰指卵巢功能衰竭所导致的40岁之前即闭经的现象。卵巢早衰的患者首先要避免偏食，要有一个健康的饮食和生活方式，一日三顿按时吃饭，早点睡觉。平时多食用坚果、水果、牛奶、大豆等食物补充大量的营养，同时可以多食用牛奶、瘦肉、牛肉、菠菜、西兰花等，富含钙质的食物。还要让自己的情绪放松，多做些户外活动，比如瑜伽、游泳、散步等，有利于身心健康。
卵巢早衰的患者是否还能怀孕，需要视情况而定，具体分析如下：
29岁以下的卵巢功能早衰，只要积极治疗，仍有可能恢复生育能力，而这些病人大多是由于病因不明导致的卵巢功能早衰。
女性的卵巢功能早衰，主要是由于生活方式的变化，或者是心理上的原因，需要进行一些药物的调理，比如休息和心理上的调整，可以让生育细胞慢慢的恢复，从而延缓生育细胞的损耗。
一些年龄在30-35岁之间的女性，可以通过药物来恢复她们的生育能力，但是相比于29岁的女性，她们的生育能力要差一些。
卵巢早衰平时多吃含雌孕激素丰富的食物及营养丰富的食物如：豆制品、奶制品、保健品及B族维生素；燕窝、百合、莲子、阿胶、枸杞子、桑葚及鸡肉、鸭肉、牡蛎、蚌肉、乌贼肉、石决明肉等。
女性出现卵巢早衰问题还会出现生殖道变化，阴道会出现灼烧感觉，而且白带颜色发黄有异味，甚至白带里面会出血，这是老年性阴道炎的一种症状，卵巢早衰还会出现子宫或者其他生殖器官出现萎缩症状，皮肤会出现潮红问题，还会出现眩晕等症状。
闭经，原发闭经，性腺发育不全者初潮延迟或月经不规则，痛经。性腺发育继发不孕，数年后月经逐渐稀少直到闭经。有排卵者，典型的POF有潮热，性腺功能减退表现，如盗汗，便秘，脱发，阴道干燥，性交痛、性欲下降，甲状腺功能低下，泌尿系感染，体重增加，焦虑，多疑等。乳房萎缩下垂，皮肤松弛粗糙。
