肝纤维化调理方法：肝纤维化普遍血锌水平较低，尿锌排出量增加，肝细胞内含锌量也降低，适当食用瘦猪肉、牛肉、蛋类、鱼类等含锌量较多的食物。为了防止镁离子的缺乏，可在日常饮食中多吃绿叶蔬菜、豌豆、乳制品和谷类等食物。
去医院消化内科。肝纤维化通过合理有效的治疗是可以达到逆转的。但是需要通过面诊和检查报告来综合分析才能够具体判断的。及时行护肝对症治疗，养成好的生活习惯，可以用中药试试，必要时可以换肝。
可以去三甲进行肝脏弹性检查来了解肝脏的病变是否有进展，一般可以选择在早上的时候去检查，检查的时候不需要空腹，肝纤维化是指肝细胞发生坏死及炎症刺激时，肝脏内纤结缔组织异常增生的病理过程。可以选择更对症的中药汤剂其抗肝纤维化效果更好，可以在３个月左右解除肝纤维化的。
去当地正规专科医院或者正规医院专科，查乙肝五项、丙肝、腹部彩超、自身免疫性肝炎指标等系统的检查后，根据检查结果，在医生指导下选择性治疗，遵医嘱，仔细配合医生。不要乱猜疑，保持乐观心态，注意休息。
肝纤维化的治疗方式比较多，最常见的应该是病因治疗，首先要明确一下肝脏损伤的病因，根据病因采取针对性的处理、治疗，这是治疗肝纤维化的关键。其次，要进行抗纤维化治疗，减少下一次肝纤维化的速度。如果严重，可以考虑手术治疗。平时要注意多休息，避免劳累过度，饮食清淡为主。
饮食上忌吃过硬食物、忌酒、忌食辛辣食物、忌食盐过量、忌食过多的蛋白质、忌食糖过多、忌吃某些鱼等。多吃些新鲜的蔬菜和水果。食肉喝汤上面的饮食料理可以经常做，对于肝脏有一定的保护作用。