怀孕快12周睡醒都感觉特别累可以购买一个孕妇枕头，同时还要注意休息，避免过度劳累。在白天不要躺太久可以下床走动。平时也要注意饮食清淡，不可以吃太多辛辣刺激的食物，注意自身的营养。
睡醒觉以后出现头疼症状，常见的原因比较多。如果感冒，可以服用感冒药物治疗。也有可能是室内空气不流通，通风换气不好，缺血缺氧导致的脑血管痉挛。要保持室内空气清新，用热毛巾做热敷，做局部按摩，缓解头疼的症状。
人经过一整晚睡眠后，体力和脑力都得到恢复，应该会神清气爽，精力充沛，头脑清晰，醒后头痛的原因是夜间没睡好，总睡眠时间不足，或者睡眠质量差，同时需要警惕是否存在睡眠呼吸暂停综合征造成的夜间缺氧，频繁觉醒，甚至会导致高血压，尤其是清晨高血压，夜间血压呈反杓型变化，这种情况需要到睡眠科做多导睡眠图检查确诊。
睡醒后全身无力特别累，有可能是正常的反应，也可能是一些疾病的状态。如果睡眠的时间过长，进入深睡眠的时间较多，醒后有可能出现全身无力、特别累的情况，特别在午睡的情况下，更容易出现，对于这种情况，应当给予适当的睡眠，避免餐后立即睡眠，睡眠的时间以1个小时为宜，醒后可以用冷水洗脸来促进精神的恢复。
做完微针特别红通常是正常的，因此需要做好护理工作。在做完微针以后，皮肤的抵抗力是比较弱的，有可能会出现红肿的现象，而且还会出现疼痛的症状，因此可以在医生的指导下服用消炎类的药物进行治疗，能够起到促进病情快速恢复的作用，另外饮食上也要有所改善性能，不要吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒，以免影响到病情的恢复。日常生活中要做好面部的护理工作，尽量不要过早的涂抹化妆品以及护肤品，以免对皮肤造成一定的刺激性。
睡醒后心脏跳得快是因为心跳剧烈而醒，这是一种心慌的感觉，是早搏或心动过速所导致，多数是病理因素导致的，生理因素是发病前有大量饮酒。可能是心肌缺血或者存在心绞痛，平时有胸闷、气短的症状，血糖主要损害微血管，控制不好会导致动脉硬化会导致心肌缺血，而出现心慌症状。
