对于植物神经紊乱，部分人只要通过中医，食疗和生活方式的调节等调理，就可以缓解或康复。但是如果神经衰弱情况严重，已经严重影响到健康和生活的情况下，还是采用专业的疗法治。
可以考虑服用药物治疗调理，应用药物进行对症处理以外，同时也可以考虑采取中医的方法进行治疗，主要包括有针灸，推拿，牵引，应用中药等方法进行治疗。如果出现失眠，可以通过服用药物调理，如果出现心慌，胸闷气短，可以通过服用中药进行调理。
植物神经紊乱医治要两个月左右，该注意尽量多进行一些户外活动，多参加体育锻炼，如散步、打羽毛球、游泳等。户外活动和锻炼身体不仅可以呼吸到新鲜空气，来融入社会，还要注意睡眠。
植物神经紊乱主要是吃调节植物神经功能的药物，常用的有谷维素、维生素B1等。对症治疗药物，心慌可用小剂量药物，胃肠功能紊乱可用胃蛋白酶，失眠可睡前服用治失眠的药物，伴有焦虑、抑郁症状的病人，可用抗焦虑抑郁药物对症治疗。
去当地正规医院或者国家规定的三甲医院就诊，依据检查结果来对症下药治疗。尽量多进行一些户外活动，不要没事一个人闷在家中，有条件的话可以参加一些体育锻炼。还要及时进行心理疏泄。生活中需要注意饮食规律。
植物神经紊乱中医可以治疗。保持愉快的心情，避免熬夜，适当的做有氧运动，可以给予调节神经以及补益气血的药物调理。去除诱发因素，如精神刺激、紧张、过劳、浓茶、咖啡等。改善环境，减少刺激；平时要培养合理健康的饮食习惯，平衡营养膳食；尽量多进行户外活动。