一般情况下,儿童性早熟不能吃高热量、高糖分的食物,具体内容如下:
首先要让小孩吃高热量高糖分的食品,不要吃油炸食品,或者甜的高糖份小吃。建议父母们,不能盲目地让宝宝服用一些增高剂或者是滋补药物,因为这些药物中含有一些含有激素的物质,会引起儿童的性早熟。有的父母会给自己的宝宝喂一些滋补的东西,这些东西都是中医认为的滋补药,但是要注意要在医生的指导下使用。要让小孩远离含有激素的药品。
建议孩子尽量少吃高热量、高糖分的食物,避免肥胖,如煎炸食物,或很甜、很高糖分的零食。不要给孩子盲目的吃增高药或补品,很多增高药的成分不明确,有可能有激素类似物。
一般来说,性早熟的孩子能吃蔬菜、水果等。
蔬菜、水果含有丰富的维生素,性早熟的孩子吃蔬菜、水果可以补充维生素,而且蔬菜、水果还含有大量膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,润肠通便,使脾胃功能好转,从而预防脂肪堆积,避免孩子肥胖。
此外,性早熟的孩子要少吃滋补食品,比如蜂王浆、蜂蜜等,还要避免食用含有大量激素的食物。
性早熟需要控制高热量食物如奶油、巧克力、油炸食品,膨化食品,入药的大补类食品,禽肉,特别是禽颈,反季节蔬菜和水果。平时应多吃素食,多吃当季的新鲜蔬菜水果,保证营养均衡,适当进行户外锻炼,保持正常体重。热量过剩和激素影响是导致性早熟的罪魁祸首。
性早熟的孩子在饮食上需注意以下几点:避免服用含有激素类的食品及各类含激素的补品;避免使用含有激素的化妆品;免食用一些煎、炸、高脂、高热卡的食品,避免营养过剩。避免小孩误食避孕药等家庭常备的含激素类药品。