一般可以通过喷砂洗牙的方法清理牙结石，防止结石的程度加重。喷沙洗牙过程中有利于去除牙齿上的污渍和色泽，还可以去除牙齿上的牙菌斑和牙结石，达到良好的去除效果，防止牙缝出现增大，还可以防止出现蛀牙和牙周性的疾病，达到良好的清洁和保养牙齿效果。洗牙过后容易使牙龈出现肿胀和疼痛的不良反应，短时间之内要避免吃辛辣刺激性的食物，有可能会导致牙龈出现发炎和感染，不利于快速恢复。
通过牙周洁治，能够去除龈上牙石和部分龈下结石，再用手动刮治的方法，去除龈下剩余少量结石，牙结石即可清除干净。全口洁治后牙齿较敏感，1-2周内不能吃过热过凉食物，以免受到冷热刺激。
不注意口腔卫生，刷牙不彻底，导致牙菌斑牙结石堆积，牙结石是细菌粘附的位置，所以会出现口臭，需要及时去口腔科进行洗牙去除牙结石。养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙，不吃甜食，定期检查牙齿。
牙结石刷牙的时候会出血。牙结石也就是牙齿表面的附着物，如果清洁不当就有可能会造成牙结石，长期附着在牙齿表面，就有可能会对牙龈造成刺激，在刷牙的时候就会造成牙龈出血的情况，可以通过洗牙的方式进行改善，能够将牙齿表面的牙结石进行去除。洗完牙齿之后不可以吃太热或太凉的食物，否则会造成牙齿的敏感反应。
牙结石的去除主要是通过洗牙的方式进行去除，费用大概在200到1000元左右。
去除牙结石主要的方法就是到医院进行超声波洗牙治疗，牙结石是沉积在牙齿表面的一些钙化物质，长期存在于牙齿中会对牙龈造成刺激，容易引发牙龈炎，牙龈出血，所以需要定期的对牙齿，牙结石进行清理。目前临床上主要用的是超声波洗牙，将牙结石从牙齿表面清除，费用大概在500元左右。若牙结石比较多或是刺激到了牙龈的，可以对牙齿进行抛光喷砂治疗，费用大概在1000元左右。在洗牙之后，要禁止饮用过热、过冷或过辣的食物，避免对牙齿进行刺激，同时生活中还要注意时常清洁牙齿。
自己抠掉牙结石可能会导致牙龈出血，进而引起感染，出现肿胀疼痛的症状。
被抠掉的牙结石断面粗糙，很有可能继续积聚软垢，导致再次的矿化，形成新的牙石，但是它并没有什么太大的危害，并不能够减轻牙龈的炎症。所以，尽量不要去抠掉牙石，也避免划伤牙齿以及刺激到牙龈。牙结石长在牙周，时间久了就成了牙周的一部分，如果自己动手抠掉，肯定会连累周边组织。
去除牙结石的话还是要去正规医院进行治疗，所以不要擅自去除，以免引起不良后果。对付牙结石的最好办法就是早预防，早发现，早治疗。