应该多吃蔬菜水果，还要适当搭配些粗粮。蛋白质和无机盐尤其重要充足的蛋白质可促进自身机体免疫力的提高，少吃大鱼大肉类食品。钙和磷均为女性容易缺少的元素，而铁质是制造血液和组织细胞的重要元素。应多食含钙丰富的蛋黄、虾皮、豆类等及含铁丰富的瘦肉等。
输卵管堵塞要多吃鸡肉、蛋类、瘦猪肉、奶类和豆制品等高蛋白食品。充足的蛋白质可促进自身机体免疫力的提高。还要多吃新鲜的蔬菜和水果。不要吃辛辣食物和过于油腻的食物。
输卵管堵塞可以正常饮食，避免摄入过油过甜的食物，注意低盐低脂饮食，坚持每天喝一杯牛奶，多吃一些富含维生素b和微量元素的，五谷杂粮，不要吃辛辣刺激性的食物，忌烟酒。另外还要注意生殖系统的清洁卫生，预防感染。
输卵管堵塞主要由于炎症引起，积极抗炎治疗，近期不要吃冰冷的食物，注意保暖，不要有性生活，定期到医院复查输卵管恢复情况。宜吃利尿的食物；宜吃性味偏热的食物；宜吃低脂肪的食物。
可以生食一些洗、蒸的蔬菜如油菜、小白菜等来补充叶酸。此外，青菜中还有许多种人类所需的营养素，应多吃青菜，还应做到，不喝咖啡、不吃方便面少吃零食等，更不能吃肯德基、喝可乐，拒绝洋快餐。应该多吃蔬菜水果，还要适当搭配些粗粮。
可以吃大米饭。大米性平、味甘；有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。其中含有的一些营养价值能够很好的对于病情有很好的控制。