后半夜出虚汗这个在中医里叫做盗汗。盗汗的原因有很多，常见的原因有因为阴虚火旺，夜间汗液不能保存，偷偷外泄，有的是因为想东西太多，伤了心血，有的是内邪热郁蒸肝气郁结，或素体湿热偏盛导致体内湿热重。可以用点中药调理一下。
这个年龄阶段孩子出汗多为生理性出汗，这是由于儿童处于快速生长发育阶段，神经系统功能发育还没有完善，交感神经的兴奋性较高，入睡后一段时间内，交感神经兴奋性仍占优势。如果白天活动过度，就会导致宝宝体内温度升高，特别是入睡前仍有剧烈活动，会使宝宝入睡后，机体的代谢仍维持较高水平，于是就需要通过出汗来蒸发体内的热量，以调节体温恒定正常。通常这种生理性的出汗多会在宝宝安静或入睡后的1-2小时后自行消失。
一般情况下，出虚汗可能是身体比较虚弱的表现，具体内容如下：
身体比较虚弱的通常会不由得喜欢出汗，这是因为气虚的造成卫表不牢导致的。如果在夜间出虚汗,通常会在醒后自行停止，通常是因为阴虚有内热，可以采用滋阴的方式。日常生活中要注意不要食用过多的辛辣刺激的食物，尽量饮食清淡,还要避免过度疲劳，要养成良好的生活作息。
小孩出虚汗主要是由于免疫功能低下引起的，一般在比较凉爽的天气或者季节，小孩的躯干部出汗比较多，所以中医把它称作虚汗或者盗汗，这是由于体质虚弱导致的。通常需要给小孩均衡的营养摄入，不能挑食，不能偏食，还可以在医生指导下给小孩服用玉屏风颗粒用于调理脾胃。建议孩子加强体育锻炼，保证每天半小时以上有氧运动，保证充足的睡眠。随着年龄增长，体质逐渐改善，虚汗的症状会逐渐改善或者消失。
光出虚汗是自我感觉身体虚弱、出汗多的症状表现，往往是由于脾虚或者湿热的问题导致。如果是由于脾虚导致，往往伴有倦怠乏力、头晕、心慌、失眠、健忘、面色苍白、舌质淡、脉细弱等症状表现。
产后虚汗，属于病理性出汗，主要是产后气血亏虚、腠理不密引起，也需要考虑表虚不固、阴虚火旺的原因，不严重的一般半个月到一个月可以自行恢复。产后需要注意饮食，避免进食辛辣，需要注意休息，避免劳累。