胎记可能与遗传、营养不良等原因有关，建议对症治疗。具体分析如下：
1.遗传：胎记可能是遗传导致的，如果父母存在胎记，那么下一代可能会有同样的情况出现。建议可以通过激光手术的方式，使用激光作用于胎记处，将色素击碎、分解，从而去除胎记。
2.营养不良：如果身体缺乏钙、铁、锌、镁等营养元素，可能会影响色素合成，从而产生胎记。建议要注意营养均衡，平时多吃苹果、橘子、葡萄等营养丰富的食物。
胎记通常是由于局部的血管数量增多，导致局部色素沉着增加从而形成胎记。一般胎记有两种原因，一种是遗传的因素，在怀孕期间胚胎时造成胎记，还有一种原因就是因为环境或者是药物的影响，导致脸上出现形成胎记的现象。这种现象通常可以通过激光手术进行去除，激光主要是利用光热的原理能穿透皮肤基层，从而达到去除皮肤层下的色素。在做完手术以后要保持局部的卫生和干燥，饮食要以清淡的为主，可以多吃一些富含维生素的水果蔬菜，有助于皮肤变得更加白皙。
在城市污染物质不断增加的今天，在妊娠期间摄取受严重污染空气、食品等。会对孕妇产生不利影响。
再加上如今年轻妈妈孕期饮食无规律，重口味，常熬夜易让胎儿长胎记。如果孕妇长时间处于这种情况下，那么很有可能导致胎儿畸形或者流产，从而对婴儿的成长发育产生不良影响。是孕妈妈怀孕时，暴露在受到严重污染的粮食和空气中，也有的生活习惯没有好转。
如果是黑色的可能是黑色素瘤，如果是出现明显的发育，有可能会出现癌变的风险，所以，一般可以通过手术的方式进行处理。平时注意休息，饮食宜清淡，避免辛辣和油腻，避免情绪激动和劳累。
如果想消除胎记，可以用激光消除胎记，安全有效，效果立竿见影。饮食也要注意多吃清淡的食物，减少高色素含量食物的摄入，否则会加重胎记。应该注意饮食中胎记的清洁，并做好清洁工作以防止感染。应该积极配合医生治疗。
