枸杞子的功效与作用是什么?

会员139986061 28岁 已回复
家里老人一直说让多吃枸杞和红枣,说是对身体有好处,平时我就在水杯里面放一些枸杞,就这样吃了挺长时间的,但是也没有感觉对身体的健康有什么提升,就是感觉精神挺好的。 想得到怎样的帮助:枸杞子的功效与作用是什么?
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驻站医生27
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枸杞子有增强机体免疫功能、增强机体抵抗力、促进细胞新生、降低血中胆固醇含量、抗动脉粥样硬化、改善皮肤弹性、抗脏器及皮肤衰老等作用。常服枸杞子,可延缓衰老、美肤益颜及提高性功能。枸杞子有兴奋性神经作用,性欲亢进者不宜服用。一般来说,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适;如果想起到治疗的效果,每天最好吃30克左右,所以说枸杞对自身的健康帮助还是很大的,坚持服用就可以慢慢的体会到它的好处了。
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1、具有祛风止痛、活血化瘀、风湿痹痛、肢体麻木等功效;
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3、祛风止痒解毒,适用于风疹病人;
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松针可以内服,也可以外用,可以用开水冲洗,也可以捣碎后用松针汁涂抹。具体的使用方法要根据临床情况,在医生的面诊指导下进行。

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