血脂检查项目包括血清总胆固醇、甘油三脂、高密度脂蛋白和低密度脂蛋白等。总胆固醇是血脂的其中一项,因而胆固醇高可以说是血脂高。血脂高易引起动脉硬化导致心脑血管病变,因而需要及早治疗控制。要经常运动锻炼,低脂清淡饮食,多吃水果蔬菜,胆固醇较可以服用降脂药治疗。
总胆固醇、低密度脂蛋白都是比较高的,甘油三酯还是正常的,不要超过1.7都是正常,总胆固醇要在5.7以内可以使用抗凝、降低血脂的药物治疗,注意休息,饮食清淡,避免劳累、熬夜,不要抽烟喝酒,定期复查。
脚抽筋是指肌肉痉挛,一般是因为缺钙导致肌肉紧张过度引起的。血糖高、血压高、血脂高、胆固醇高,都比较容易影响内分泌的稳定,新陈代谢也会受到明显的干扰。有些人还可能会出现免疫力下降,心血管的疾病,内脏功能受损等,引起抽脚筋症状。要是想加快恢复,要控制好自己的血压,血糖和血脂,平时要少吃油腻的食物。
总胆固醇7.8是高脂血症,糖尿病,代谢性的疾病,应该综合治疗。建议首先采取生活方式的干预治疗,如控制饮食摄入量,荤素搭配,总量控制,忌油腻,不要吃甜食,适当运动,减小腹围,可以使用辛伐他汀片治疗,定期复查。
高脂血症主要是改变不良的生活方式,低脂饮食,不吃动物内脏、油炸品、动物油、含热量较高的食品。不喝含果糖饮料,不饮酒,不吸烟。每天适当吃些芹菜、黄瓜、冬瓜、苦瓜、黑木耳、洋葱等。做菜尽量少放油,以蒸、煮、凉拌为主。加强体育锻炼,养成运动的习惯,增加热能的消耗,增强机体代谢。