月经周期主要是下丘脑，垂体，卵巢轴的神经内分泌调节。还受环境因素，温度气温变化，饮食习惯，运动等关系影响。甲状腺，肾上腺，胰腺等功能影响。那一个环节出现问题都会影响月经。不能擅自用药。如果想使用中药调理，建议正规医院治疗，不要相信偏方或一些所谓的“民间名医”。月经量少，可以通过饮食调理、生活习惯调理。
吃月经不调中药应该忌口的，主要是服用中药期间，容易出现胃肠刺激，所以应该避免吃生冷寒凉辛辣的食物，否则有可能会出现食欲不振或者胃粘膜刺激的表现，生冷寒凉辛辣的东西，对月经不调也有一定的促进作用，所以不建议吃的。
中药调理月经是一个慢性过程，且每个人对中药的敏感性不同，故而不能有确切时间。此外在月经调理过程中，应注意休息，身心舒畅，少食生冷寒凉、辛辣刺激之品，从自身生活习惯改善，亦可加强疗效。
一般情况下，月经不调可以通过艾灸来进行治疗，具体内容如下：
月经不调的主要表现有月经过多、经期延长、月经提前、痛经等。因为每个人的病症都不相同，所以需要艾灸的穴道也就不相同。可以选择下脘穴、天枢穴、气海穴、中脘穴、足三里、神阙穴、太冲穴、三阴交、照海穴、涌泉穴等穴位。建议患者在正规的医生手法下进行艾灸，可以达到较好的治疗效果，患者在进行艾灸的时候要尽量避免在经期进行，还要多休息，避免吃生凉、辛辣等刺激性的食品。
月经不调的中医治疗，主要采用中医的辨证论治，还有要结合年龄，有没有生育要求，以及要改善临床的症状等这些方面来综合考虑进行治疗。具体的治疗方法，每个人是不一样的，所以当出现月经不调的时候，去医院进行辩证论治。
