斑秃在恢复期，大多数情况下可以在斑秃的部位出现绒绒的头发。早期并没有很多头发发生，但是可以发现绒毛。平时注意休息，保持充足的睡眠，注意饮食健康，避免生冷辛辣刺激类食物，以清淡食物为主。
斑秃是临床上一种比较常见的非瘢痕性毛发脱失性疾病，而且原因也有很多，一般发生的原因与精神压力大、熬夜、劳累以及遗传有关系，而且是具有一定的自愈性，是可以自己再长出来的。
斑秃的原因可能和自身免疫性疾病有一定的关系。比如白癜风病人、特异性皮炎的病人，会合并斑秃的出现，所以考虑本病有一定的自身免疫相关的发病机制。遗传因素，从大样本的报告来考虑，大概有四分之一的斑秃有家族史。其他因素，比如感染、内分泌失调等，也可能和斑秃有一定的关系。
一小块斑秃可以自愈，也可以进行涂抹药物来进行治疗的，需要注意休息，不要过于劳累，积极改变不良生活方式，同时明确诊断以后可以积极的使用激素治疗才行，而且还要注意复查。
斑秃一般为平均生长，半年以后才逐渐恢复，是需要一个比较长的时间的，也就要求病人注意调整好心态，同时也是应该注意综合自己的饮食还有生活习惯的改变的，生活中工作中的压力也是应该注意缓解的。
