一般情况下，子宫肌瘤患者应尽量不吃豆类食品，因为豆类食品中含有雌激素，如果子宫肌瘤患者吃了，可能会长刺激宫肌瘤增长。同时还应避免吃羊肉、虾、鳗鱼等发物，以及生葱、生蒜、酒等刺激性比较强的食物。也应该不吃红枣、桂圆、蜂王浆等食物。子宫肌瘤患者平时应注意饮食，尽量保持饮食清淡，可以适当进行运动，如跑步、做瑜伽等，可以增强抵抗力，提高免疫力。
通常来说，子宫肌瘤和子宫腺肌症的患者不能吃生冷寒凉性食物、辛辣刺激性食物、含有激素的食物等。具体分析如下：
1.生冷寒凉性食物：子宫肌瘤和子宫腺肌症的患者不能吃生冷寒凉性食物，比如冰饮料、冰糕、螃蟹、冰镇西瓜等，以免食用后加重病情；
2.辛辣刺激性食物：子宫肌瘤和子宫腺肌症的患者不能吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、生蒜、麻椒等，以免影响药效，刺激病情进一步加重；
3.含有激素的食物：虽然子宫肌瘤和子宫腺肌症患者可能会存在气血虚弱的现象，但是不能食用红枣、蜂王浆等含有激素的食物。
做完手术后不要吃一些辛辣刺激生冷的食物。平时一定要注意定期到医院进行复查，平时要调整好自己的作息规律，保证睡眠的充足。多吃一些营养丰富的食物促进伤口的尽快恢复。
子宫瘤手术的术后，为加速伤口的愈合，应避免刺激性的食物，以免刺激胃酸分泌造成肠胃的不适，例如辣椒、烟、油、咖啡。腹腔镜术后容易有残存的二氧化碳气体在腹内，因此术后宜增加蔬菜及高纤维质的水果的摄取，并避免时用产气的食物，诸如：地瓜、豆类、洋葱等。
子宫肌瘤最好不吃高脂肪的食物，不吃辛辣刺激性食物，像白酒，洋葱等。不吃富含雌性激素的食物，像豆浆，花生酱，蜂王浆等食物，最好清淡饮食，低脂饮食，多吃像芝麻，花生，瓜子干果类，吃新鲜的应季的蔬菜，像白菜芹菜，冬瓜，黄瓜，多吃粗粮谷物。
患子宫肌瘤不能吃蜂蜜和蜂王浆。因为会刺激子宫肌瘤生长的，别的都可以吃的。子宫肌瘤饮食没有特别的注意，一般正常饮食就可以。子宫肌瘤可能和雌孕激素有一定的关系。平时一定要注意饮食清淡。