偏瘫肢体康复锻炼是一个慢性恢复过程,需要及时应用活血化瘀药物对症治疗,中风会引起局部的神经细胞、脑细胞死亡,神经的传导通路切断了就会出现半身肢体失去知觉,主要的预防措施有稳定血压、血脂,预防动脉硬化。
注意少食多餐,细嚼慢咽,三四五顿,七八分饱,不要暴饮暴食。低糖低盐低脂,戒烟少酒戒刺激性食物,辣椒等刺激性的食物不能吃,猪肉和海鲜少吃。平时多食用新鲜的绿色蔬菜、水果,还有胡萝卜、黑木耳、燕麦片、燕麦粉、大枣、西红柿、红薯等。
偏瘫者尽量不吃肥肉,动物油,内脏,鸡鸭鱼的皮,肠,内脏等,以免加重血管的病变再次发生脑出血,加重瘫痪的症状。可以多吃瘦肉,鱼肉,肌肉等,新鲜蔬菜,当地的新鲜水果为主。
到医院就诊时应该进行肌力测定,血脂血糖化验,头颅CT检查,颈动脉彩超检查,血压测量,心脏彩超检查等。偏瘫指的是各种原因引起的同一侧上肢和下肢的肌肉瘫痪,一般都会伴有同侧下面部肌肉及舌肌的瘫痪。轻度的偏瘫病人可以自行站立和行走,但是肌力下降。
偏瘫主要由大脑发育异常引起,伴有一些大脑中枢异常。这就需要去医院做电影检查,看看身体症状,并根据不同的情况选择不同的治疗方法。这个症状可以用药物治疗,但恢复会很慢。这将需要几个月左右的时间。饮食中多吃蔬菜和水果,不要吃油腻的食物,注意恢复。
中风偏瘫之后多久能恢复,并没有明确的时间,有些患每个患者的情况不同,恢复的时间也不同,有些患者可能一个月甚至半年。可以通过针灸疗法来改善,中风之后需要做偏瘫的康复护理,必须积极的配合医生,也可以利用一些康复训练器材,使患者多参加一些有氧运动,增加康复的疗效。