注意力不集中有哪些有效的治疗方案

会员132501124 7岁 已回复
最近我儿子一直很难安静,一刻都不停,上课的时候东张西望,注意力不集中,一点都不听老师的话,我怀疑我儿子得了多动症,请问多动症是什么症状,怎么治疗呢。 想得到怎样的帮助:注意力不集中有哪些有效的治疗方案
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吴康敏 主任医师 四川大学华西第二医院 三级甲等
擅长:儿童保健(小儿生长发育、营养、遗传代谢性疾病和儿童...
走神,注意力不集中常常是由于疲劳引起的,要解决疲劳问题,多休息,晚上不要学得太晚,差不多11点就休息了,隔天晚上不要洗冷水。平时多练一些定力,是自己注意力集中起来,可以像军训时练得站立一样,找一个安静的地方站立20分钟,每天坚持练习一下。时刻提醒自己要专心,给自己写一条激励自己的句子,时常拿出来念念,久而久之就好了。以上是对“注意力不集中有哪些有效的治疗方案”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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幼儿注意力不集中的原因是各系统或者神经中枢调节发育不完善。另外一种因素是缺乏微量元素或者平时长期缺乏乳类、肉类、脂肪、蔬菜等食物,是否患有其他系统综合致病因素所导致。

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擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

小孩好动注意力不集中可能是缺乏微量元素,如锌,体内含铅量高,缺乏维生素会导致注意力不集中、爱走神、好动、,也可能是环境、生理、心理、家长教育方式的原因。
小儿大脑发育不完善,神经系统兴奋和抑制不平衡,自制力差,容易注意力不集中,教养得法,随年龄增长多数孩子的状况会有改善。平时多给孩子吃蔬菜、水果、鱼、蛋类、牛奶、肝脏、坚果、豆类,补充营养物质,少吃含铅食物,如皮蛋、贝类,不要吃太多零食或暴饮暴食。不要打骂孩子,避免达不到矫治的目的,使症状加剧,影响孩子健康。若孩子有与年龄不符的注意力不集中,过度活动,情绪冲动,有认知障碍,学习困难等情况,可能是多动症,建议及时就医明确诊断,在医生指导下进行药物和行为治疗。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

问题分析:单从症状表现来看,这种情况应该去精神科看一下是否存在焦虑抑郁症,对于存在焦虑抑郁症的人来说普遍性的睡眠质量不好,多数需要借助药物控制改善症状。如果生活工作中有诱因的话,还得积极的协调解除。
指导建议:目前的情况可以服用劳拉西泮改善睡眠质量,服用氟西汀,针对焦虑抑郁等症状进行治疗,不过这些药物都得需要去医院开,一定要坚持用药一段时间,根据效果调整用药。睡眠质量改善后。还需要增加有氧运动锻炼时间,这样能够有效的减轻精神上的负担。

陈达主治医师其他天津市南开医院已帮助用户:23213
擅长:冠心病,高脂血症,高血压,房性期前收缩

儿童出现注意力不集中,容易分心,可能与注意缺陷多动障碍有关,是儿童期常见的一类心理障碍。表现为与年龄和发育水平不相称的注意力不集中和注意时间短暂、活动过度和冲动,常伴有学习困难、品行障碍和适应不良。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

注意力不集中,可以调节情绪可以接受心里疏导。建议多吃些安神补脑的食物,如鱼,核桃,鸡蛋等,多运动,有助于血液循环,提供大脑供养量,多散心,保持愉快心情可以增强自己的注意力。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

幼儿注意力不集中的原因是:由于遗传因素或者剖腹产导致的,课程没有趣味性、教学环境的嘈杂等,平时还要多注意锻炼,增强身体素质,还要注意休息,早睡早起,养成良好的习惯。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。