怀孕之前要做好三个方面的准备：饮食、运动作息、医院检查。
选择食物时，尽量多样化，有助于补充更多的营养素。蛋白质是肌肉和内脏器官等最基本的营养素，因此请适量增加。其次，增加钙、铁、锌的食物，特别是含锌的食物，锌不足可能影响怀孕，导致女性闭经，除此之外，要注意避免酒、咖啡、可乐等饮料，以及重口味食物。准备怀孕的女性最好在怀孕3个月前开始补充叶酸，加强营养，充分摄取铁、维生素等。
怀孕前精神上要快乐，这样有助于怀孕和生健康的宝宝。运动不仅促进血液循环、减压，还有助于人体激素的分泌。
还有，做好孕前检查是重要的准备，可以降低畸形胎儿的出生率，提高出生胎儿的质量。
疥虫寄生于皮肤中，挖掘“隧道”中产生机械刺激，及其分泌物和排泄物引起过敏反应，导致感染者皮肤剧烈刺痒，夜间尤甚（因疥虫在晚间活动力较强）。本病多发生于冬季，病程长短不一，有的可迁延数月。
手臂大腿和大腿内侧有肥胖纹差不多一年多了大多数可以通过点阵激光去除，改善皮肤异常症状。点阵激光产生的光热效应可以刺激皮肤胶原蛋白产生，有利于断裂的纤维层修复，从而可以使皮肤恢复到自然和美白，改善局部出现的白色条纹症状，防止局部的肥胖纹程度加重，有利于皮肤恢复美观。
通常来说，脚崴了一年多了还疼可以通过一般治疗、物理治疗等方法进行处理。
1.一般治疗：加强踝关节周边肌肉的力量锻炼，比如下肢三头肌和胫前肌的锻炼。在负荷的情况下进行踝关节的弯曲，每天做500-1000次，这样可以改善踝关节的稳定性。
2.物理治疗：使用微波疗法，每天2次，一次30分钟，持续1-2个月后，一般会减轻疼痛。
问题分析：首先，大多数感冒患者，都是病毒感染性疾病。少数感冒患者属于细菌（患者其他致病微生物）感染。
指导建议：其次，针对感冒，并没有特效治疗的感冒药。感冒药成分大同小异，效果也差不多。您只需选择其中之一服用就可以了。
结婚一年多了想要孩子需要医院做一个系统的检查，看一看男女双方身体各有什么问题，然后注意调理一下，既然是患者现在结婚已经有一年以上的时间了，正常的性生活如果没有怀孕就属于不孕了，因为如果是没有避孕措施的症状下一年，没有怀孕，就属于不孕不育。
