精子质量应该说不是很好的。建议需要通过治疗才可以达到怀孕的。如果不吃了，想怀孕应该收比较困难的，而且这种记录治疗的时间也比较长。具体恢复起来也比较慢的。可以吃一点药物进行治疗。
男性精液出现异常。当男性朋友的精液出现异常的情况，如：酸碱度失衡，精液粘稠度高等，会导致精子存活率降低，以及精子向前运动的能力减弱。男性体内的内分泌失调：男性体内的内分泌激素不仅对精子形成以及生长发育有影响，还在一定程度上影响精子的活动能力，在体内内分泌失调的状态下，精子的活性就会降低。
肾移植前要进行多项配型检查，比如有血型、淋巴细胞毒试验、人类白细胞抗原A（HLA）系统和进行群体反应性抗体（PRA）检查等。肾移植首先需要供体和受体间的血型要符合输血原则，起到避免或减少移植后肾脏发生排斥反应的可能性。
可以去当地三甲医院或三甲以上的医院检查治疗，这是可以适当的补充锌，增加全面的营养，粗细搭配，多吃含锌高的食物为好的，有利于恢复。适当增加一些富含性激素的食物。如羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝的摄入，能促进精原细胞分裂和成熟，对生精很有益处。
精子活力低，男性可以去医院挂男科或泌尿外科。如果有精子活性下降，可以去医院做检查，比如去男科或泌尿外科。精子活性降低会给男人带来很大的伤害。如果病人的精子活性很弱，那么就会出现不能生育的情况。可以到正规的医院进行检查，包括精子常规、生殖道支原体和衣原体、尿常规、免疫学、染色体等。平时要注意饮食方面要注意清淡，要戒烟戒酒。
精子活力低也是可以怀孕的。
精子存活率低也是可以怀孕的，只是相对于正常精子要差一些，不是不能怀孕，可以吃一些提高精子质量的食物，再改掉不良的生活习惯，来提高怀孕的几率。提高怀孕率可以多吃高蛋白食物，同房后垫高臀部，有助于精子长时间存在阴道内，来助孕。因此男性出现这种情况，就需要经过积极的调理治疗，来增加怀孕的几率。