如果使用的是真正的玻尿酸，是绝对无害的。
身体本身就含有玻尿酸，用来锁住皮肤的水分，不过这一般是储存在皮肤的深层，外部的涂抹也无法进入，说白了就是涂了也没多大用处。如果要真正补充玻尿酸就要用医美的手段，把这种玻尿酸送到皮肤深层，在那里稳定下来，才能起到补水的作用。
建议在选择使用这些含有玻尿酸成分的化妆品和护肤品时，一定要选择正规厂家出品，并且通过药监局批准允许上市使用的产品。
一般可以通过注射溶解酶的方式降解玻尿酸，需要选择正规的护肤整形医院。因为溶解酶通常是一种可以帮助溶解玻尿酸的物质成分，在注射到皮肤里面后，通常能够将玻尿酸快速的溶解，然后代谢出体外，是玻尿酸注射过多的一种解救方法。在注射玻尿酸时，通常需要选择正规的整形医院，医生的注射经验会更加丰富，可以提高注射效果。恢复期间要保持清淡合理的饮食，尽量避免吃辛辣刺激性的食物，还要做好局部卫生。
玻尿酸填充本身对身体没有伤害，是效果比较好的一种填充和除皱方法。玻尿酸填充可以用于面部的除皱和隆鼻填充，也可以用于整体的美容护肤。由于玻尿酸本身就是人体存在的物质，在注入到人体皮肤以后，不会出现排异反应，而且可以加快皮肤的新陈代谢，起到美容效果。因此，只要是到正规的医美机构进行操作，基本就不会有伤害。另外，建议求美者平时注意饮食以清淡为主，多吃新鲜的瓜果蔬菜，避免辛辣刺激的食物。
玻尿酸里面的成分通常是透明质酸钠，可以起到较好的护肤效果。玻尿酸的主要作用是帮助皮肤快速的补水和保湿，同时还具有除去脸上细纹和塑形的效果，也能够帮助隆鼻和丰胸。尿酸前要注意避开月经期，要选择正规的护肤中心，注射玻尿酸后也要服用消炎类的药物，不能去接触高温环境，例如蒸桑拿和高温照射。饮食上也需要保持清淡合理，尽量避免做过多的面部表情，以免引起玻尿酸的注射效果受到影响。
打完玻尿酸局部会有肿胀和发红现象，这些现象没有消退之前，应避免局部沾水，也不要化妆，否则不利于注射针孔的恢复，还有可能发生感染。其次，打完玻尿酸一周内，不能通过热敷或者冷敷的方式缓解肿胀症状，否则会影响玻尿酸的整形效果。术后半个月内不建议服用具有抗凝血作用的药物，也不能服用氨基糖类药物。同时要注意观察恢复的状况以及注射的效果，如果出现异常现象或者对效果不满意，都可以去整形美容科就诊，请专业医生帮自己处理处理。
脸上打玻尿酸可以泡脚，并不会影响到玻尿酸的药效发挥。因为脸部皮肤填充了玻尿酸，主要会对脸部的组织造成一定影响，而泡脚只会加速局部的血液循环，并不会影响到脸部玻尿酸的药效发挥。脸部填充顽固尿酸后要避免对脸部挤压和碰撞，以免导致玻尿酸的药效发生扩散，会影响到填充效果。