要及时的脱掉袜子,让鞋子晒一下太阳或者是放几天再穿,会好一些,如果说经常穿一对鞋子,而且经常穿袜子不换的情况下,确实很容易会脚臭的,要注意个人的清洁卫生。预防脚臭的情况下,首先就是要做好自己的一个清洁卫生情况。
脚臭太严重了,也是一种疾病。是由脚底的汗腺引起的,汗腺分泌丰富的物质。卫生处理不良和穿鞋时透气性不足,会产生脚臭。管理应该根据自己的卫生条件进行。应该小心洗脚,使用除臭剂,或者用鞋底粉浸泡脚,然后每天更换鞋垫,保持鞋子干净、干燥、透气和柔软。汗腺分泌过多,所以可以适当地用乳液浸泡的脚,效果仍然很好。
怎么样祛除脚臭,一般局部的首先使用抗真菌药物外涂,也可以使用一些中药进行洗脚,这样能够一方面杀真菌,一方面祛脚臭。脚臭大部分是由于脚部感染真菌形成脚癣以后,再加上局部的出汗,从而形成氨臭味。所以这时候祛除脚臭的同时,还需要进行抗真菌治疗。
脚臭主要是因为长时间鞋子不透气,细菌感染所引起的,也有可能会因为足癣而导致脚臭,针对脚臭需要做长期的坚持治疗,首先每天都要保重脚部的卫生,每天用热水泡脚10分钟-20分钟左右,短期内不能自愈,夏季多发,经过治疗后大多数人能慢慢缓解。平时注意鞋袜的清洗,烫,晒,保持清凉,干燥,不要搔抓,减少刺激。
脚臭应该注意每天勤更换鞋袜,保持双足干爽,穿宽松纯棉的,注意保持良好足部卫生,减少细菌滋生,可以使用除臭的竹炭鞋垫,少吃辛辣刺激性的食物。勤洗脚,少运动,少出汗。
脚臭的原因是因为脚心汗腺多容易出汗,行走一天,脚上会有细菌,汗液里面很多的化学物质,脚上不透气,时间长了就会有脚臭味。脚臭的人要多关注脚部的卫生,选择舒适透气的鞋,勤换鞋,并且鞋子要经常晾晒清洗。也可以用明矾或者煮好的萝卜水泡脚。也有可能是真菌感染,形成脚气或者脚癣,也会伴随脚臭的症状。