饮食上应注重清淡，多以菜粥、粗苗条汤等容易消化吸收的食物为佳。可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。苦瓜豆腐汤;解实毒、清热下火，通利肠胃。
风疹一般是由风疹病毒引起的。治疗及对症疗法发热期间应卧床休息，加强护理，室内空气保持新鲜，给予维生素及富营养易消化的食物。也可以使用抗病毒药物控制，如果痒的症状比较严重的情况下，还需要使用抗过敏药物。
一般情况下，风疹使用更昔洛韦、病毒唑、干扰素等药好得快，具体内容如下：
风疹是一种急性传染病，是一种由飞沫和密切接触传播的疾病，主要表现为全身皮疹，伴有发热、头痛、上呼吸道炎症、淋巴结肿大等。对于病情轻微的风疹，一般不需要特别的处理，要多休息，多喝水，对于病情比较严重的病人，可以给予相应的抗病毒药物，比如更昔洛韦、病毒唑、干扰素、维甲酸等。如果有皮疹，可以直接使用更昔洛韦软膏。
般出现皮肤痒，不能确定是风疹，风疹是风疹病毒感染引起的疾病，出现皮肤痒，一般多见于过敏，荨麻疹，湿疹等导致。可以到医院皮肤科就诊检查，如果是过敏导致，可以根据病情服用等抗过敏药物治疗，外用洗剂治疗，注意皮肤卫生，不要吃辛辣的食物。另外可以做下血常规等检查，看看是否有病毒感染，根据检查采取治疗。
风疹瘙痒可以在医生的指导下用药治疗。如果症状较显著，应卧床休息，流质或半流质饮食，对高热、头痛、咳嗽、结膜炎可予对症处理。注意加强营养，增强机体免疫力，一定不能受风寒。
得了风疹最好不要吃高蛋白食物，刺激性高热量食物，远离含食品添加剂的东西。
首先高蛋白食物进入人体以后不能被完全的消化吸收，有一部分的蛋白质就会被吸收进血液，从而会导致出现过敏的反应，这样会导致病情加重，不利于恢复；得了风疹还应注意禁忌刺激性高热食物，比如烟酒、辣椒、大蒜等食物都是不适合得风疹的人吃，这类食物摄入以后会导致血管扩张、毛孔张大、排汗量增加，这样会导致病情加重；平时在饮食方面还要注意尽量不要吃含食品添加剂的食物，食品添加剂里面含有很多有害成分，食品添加剂会导致风疹病情加重。
建议到正规的医院去及时进行治疗，平时还要做好全面的护理工作，饮食上以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝水，注意休息，只有这样才能使得身体恢复的更快。
