乙肝者是可以参加运动的，但是不要参加剧烈的运动，太过剧烈的运动会对肝脏造成伤害，只能进行，比如慢跑，打羽毛球等比较温和的运动，而且运动的时间不宜过长，要适可而止。
小腿肌肉大多数需要打瘦腿针，打瘦腿针后通常可以使小腿达到变细的效果。小腿肌肉大一般是因为在运动后没有做拉伸导致的，通常会使腿部的线条看起来特别的不均匀，多数可以通过打瘦腿针的方法进行改善，打瘦腿针般是指通过手术的方法为局部注射肉毒杄菌毒素，使局部的肌肉萎缩，从而达到快速瘦腿的目的。打瘦腿针后应注意保持足够的休息，尽量不要长时间的走动，以免影响肉毒素的吸收。最好到院面诊，医生会根据腿部的情况决定注射几针最合理，一定要到正规的医美机构就诊。
脚踝扭伤之后，首先一定要停止进行的任何的动作，不要推拿按摩。可以进行间断性的冷敷，每次冷敷大约20分钟，每两个小时冷敷一次，受伤两天之后可以进行局部的热敷。积极的到医院去完善检查，如果具有手术指征，是需要积极的进行手术治疗的，保守治疗进行石膏固定3到4周的时间，让损伤的软组织得到充分的恢复，抬高患肢避免过度下垂，不能下床行走，消炎镇痛药物对症治疗。
竖脊肌拉伤是由于未拉伸，进行剧烈运动或者锻炼导致肌肉损伤引起的，竖脊肌拉伤部位，是剧烈疼痛的，并且活动也是十分困难的，拉伤后应立即进行冷敷处理，然后用绷带包裹住损伤部位，防止肿胀，同时服用一些止疼类药物，一周后要改用热敷，必要的时候要进行封闭治疗，或者针灸治疗，日常要避免脊柱的受力，涂抹一些活血化瘀的膏剂。
颅底骨折是颅底由前向后的颅前窝、颅中窝和颅后窝呈由高到低的阶梯状排，因凹凸不平、有大小不同的骨孔与裂隙容纳颅神经和血管，因而颅底骨折时容易出现相应的症状和体征。
刚做了美瞳线应该是不能运动的，运动的时候通常会引起大量出汗，可能会使伤口部位受到刺激。刚做完美瞳线的时候需要适当休息，而且还要保持伤口部位处于干燥和卫生的状态，出汗的时候汗液会使皮肤受到严重的刺激，可能会加重肿胀和疼痛感。做完美瞳线之后皮肤需要7天左右才能愈合，随后会慢慢的恢复到正常状态。手术早期要注意保持睡眠充足，同时还要使用消毒液进行局部消毒处理，避免出现感染症状。
