哺乳期的女性不能敷面膜。面膜是一种护肤品，含有一定的铅和水银。在哺乳期妇女服用后，体内会被人体所吸收，然后通过血液循环进入胸部。
铅和水银含量低，对成年人不会造成太大的危害，但是会造成严重的危害，例如铅汞中毒，会造成身体的生长迟缓，大脑神经受损等。所以在哺乳期的时候尽量避免使用面膜或者使用其它的化妆品。
用维生素E制作祛斑面膜效果通常不是特别好，维生素E里面的汁液是属于油性较大的，如果使用卫浴制作面膜，可能会导致毛孔出现堵塞，引起脸上长痘痘和黑头等现象。对于脸上有斑的人，可以到正规医院，通过做光子嫩肤或者皮秒祛斑的方式，能快速达到去除脸部斑点的效果。
哺乳期的女性是不可以用面膜的。面膜是属于一种护肤品，它的成分里面或多或少都含有铅和汞的成分。哺乳期的女性食用后铅和汞会被身体吸收，并且会随着血液循环到达乳房。少量的铅和汞对于成人来说没有很大的伤害，但是对于婴幼儿来说伤害是非常大的。
哺乳期可以敷面膜，但是尽量选用天然原料生产的弱酸性的产品，选择大品牌，有保证的，成分比较单纯，性质温和的面膜。也可以自制面膜使用，如黄瓜膜，面粉膜，蜂蜜膜，香蕉膜之类的。多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，平时保持健康的生活方式，不要熬夜和劳累，保持愉快的心情，饮食清淡为主，避免辛辣刺激性食物，多运动锻炼，增强体质。
哺乳期能敷面膜，但应注意面膜的选择。
在哺乳期间可以使用面膜，主要是由于面膜的成份只能在肌肤表层进行，主要是起到锁水、滋润、增亮的功效，并不会对乳房产生任何的伤害，所以哺乳期的妈妈可以使用一些基础的保湿面膜，但是尽量不要使用具有祛痘、淡斑、美白等功效的面膜，避免含有重金属和荷尔蒙成分的面膜，从而对胎儿的身体健康产生不良的影响。
