荷花花粉一般可以用水冲着吃减肥，必要时也可以做抽脂手术。在减肥期间可以适当喝一些荷花花粉，能够补充身体所需要的营养成分，但是含糖量也是比较高的，不建议喝太多。如果想要快速的瘦下来，通常可以到正规的成型机构做抽脂手术，主要是利用负压的经营原理，能够将体内多余的脂肪抽出体外，可以达到快速减肥的效果。
荷花粉性温，是不会引起宫寒的症状加重的，多喝温开水，有利于促进身体的代谢，饮食上要多吃温补的食物，喝点红糖水有利于改善宫寒的症状，平时要注意腹部的保暖。尽量避免吃辛辣生冷食物，清淡饮食为主，尽量避免熬夜。
蜂蜜花粉可以燃烧体内多余的脂肪，起到减肥的效果，预防心率失常，冠状动脉硬化，能提高身体的免疫力，能促进新陈代谢，滋润皮肤，使皮肤恢复弹性，但是对蜂蜜花粉过敏的人禁止食用，并且有糖尿病的也要禁用。
蜂蜜花粉可以燃烧体内多余的脂肪，起到减肥的效果，预防心率失常，冠状动脉硬化，能提高身体的免疫力，能促进新陈代谢，滋润皮肤，使皮肤恢复弹性，可以软化血管和降低血脂，避免冠心病，心绞痛。
参茸鞭丸服用功效是治疗肾病，副作用是会引起面部发红的现象，还有升高血压的作用。参茸鞭丸用于治疗肾阳不足，肾血亏损所致性欲衰退、肾虚、气弱、早泄，遗精阳痿及男女一切肾病。本品是纯中药制剂，副作用小，但因为是壮阳药，服用后可出现神经系统兴奋增高，可导致面部血管扩张，血压升高。服药后如果出现面部发红现象，要监测血压和心率。对于有高血压心脏病的人慎用，以免加重病情，孕妇忌服。如果长期服用，要定期监测肝肾功能，看有无损伤。建议服用此药时咨询专业医生，平时注意休息，避免熬夜和劳累，减轻工作生活压力，避免精神紧张和焦虑，少喝酒，多吃牡蛎，羊肉，枸杞，山药，泥鳅等食物，减少性生活次数。
