月经正常的女性预测排卵期可根据大概是两次月经中间的几天，如果平时月经周期是28天，排卵期应该在14天左右。
排卵期白带增多，且拉丝较长，可达约10cm左右。要正确判断排卵期，可以使用排卵试纸，也可以通过超声波检查判断更准确。排卵试纸检测强，说明卵泡发育成熟，卵泡排出时才，准备怀孕时及时安排同屋，怀孕概率较高。b超提示卵泡成熟2.0cm左右，次日b超提示卵泡消失2.0cm左右，少量积液即排卵。
月经不准可以去医院检查来算排卵期。
通常情况下，女性是不可以用月经来计算排卵期的，那是因为月经是不会影响排卵的，如果想确定排卵期，那么就可以前往医院进行B超检查来了解卵泡的发育情况，从而来判断排卵期。女性若是不准备怀孕，那么就需要做好避孕措施。
女性在日常生活当中还需要养成良好的生活习惯，并进行规律休息，保证充足的睡眠，防止出现月经不调。
如果月经周期不规律的话，是没有办法推算出排卵期或是安全期的。如果要提高怀孕几率的话，可以在例假结束后五到七天开始到医院通过超声检查来监测排卵，在排卵后二十四小时内同房，怀孕的可能性更大。
月经不准想要检测出自己排卵的日期应该去正规的医院做卵巢彩超，但是做彩超费用会比较高，女性自己也可以去正规的药店买排卵试纸，每天测试，但是这种方法不准确，还可以通过检测基础体温的方式来判断。
女性的排卵期和安全期是需要在月经规律的前提下计算的，如果病人月经不规律的话，可以排卵试纸来测试，可以从月经的第一天算起，从第十天每天用排卵试纸测试，出现强阳性的话，多考虑是排卵了，或者是去医院进行卵泡的检测。还可以观察白带，接近排卵期白带黏液变的清亮，滑润而富有弹性，如同鸡蛋清状，拉丝度高，不易拉断，出现这种黏液的最后一天±48小时之间是排卵日，在这个时候性生活是容易怀孕的。
月经周期不规律的话，是没有办法推算出排卵期或是安全期的。如果要提高怀孕几率的话，可以在例假结束后五到七天开始到医院通过超声检查来监测排卵，在排卵后二十四小时内同房，怀孕的可能性更大一些。