女性失眠可以煲得汤如下：
1、猪肝胡萝卜汤，可将猪肝、胡萝卜洗净，切片备用。在锅里点火，放入一点生姜片和精盐，然后放入胡萝卜片和猪肝片，猪肝煮熟时，放入一点芝麻油和香菜碎即可。这个汤能养肝补血，明目促进睡眠。
2、可饮银耳莲子汤，具有生津润肺功能，清新解烦，具有安神的作用。
3、也可以喝红枣桂圆汤。红枣有安神的作用，有养血益气、安神的作用，能帮助进入睡眠。
一般情况下，女性养生汤有以下几种：
女性养生汤有乌鸡汤，含有丰富的蛋白质，氨基酸，可以补充营养。女性养生汤有银耳红枣汤，具有润燥、丰胸的作用，有助于缓解急慢性炎症，适合女性患者服用。
在日常生活中，要注意休息，保证充足的睡眠，不熬夜，适当进行体育锻炼，加强饮食营养摄入，满足身体的日常活动需求，还要多喝温开水，促进新陈代谢，有助于身体的健康。
气血不足对身体的危害是很大的，介绍几种补气血的汤给大家。如红枣猪肝香菇汤:红枣可以扩张血管，增强心肌收缩力，加速新陈代谢，猪肝有补血的功效，两者同用有助于补血养心。红枣银耳汤:具有补气血、去火气的作用。当归生姜羊肉汤:具有益气补血、温中驱寒的作用，淮山杞子炖乌鸡:适合一切体虚血亏、肝肾不足、脾胃不健的人食用。
胃炎的人可以通过煲山药鸡汤、猴头菇鸡汤、四红暖汤等，这类汤不仅能养胃，还能很好的消化和吸收，对胃炎的人是很好的，可以多喝一些，对身体的康复有很好的帮助，在熬汤的时候要注重营养。同时也要注意日常的护理，要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，饮食方面要注意营养均衡，低油低脂肪，高维生素高蛋白。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
孕妇煲以下汤喝比较有营养：
1、排骨黄豆汤，可以促进女性体内的雌性激素分泌，还可以补充维生素A、维生素D等各种维生素。另外，黄豆还富含多种微量元素，如钙、铁、磷。2、银耳莲子百合汤，银耳中富含胶质和多种氨基酸，对孕妇来说，可以起到养颜、美容的作用。莲子具有滋补心脏的作用，怀孕妇女多喝可促进睡眠。百合具有润肺、改善气虚的作用。
