你好我宝宝4个半月,混合喂养,现在添加辅食该先添加什么?再添加什么?请给些建议,谢谢
混合喂养添加辅食的时间应该大于6个月,所以为了宝宝的肠胃健康,一定要等到孩子6个月再加辅食。刚开始可以加米粉、米糊、蛋黄、菜泥之类的东西,可以慢慢的过度到大孩子的饮食。
8个月的宝宝已经添加辅食了,每天可以吃4-5次奶,1-2次饭,1次水果,练习用杯子。没有特殊忌口的蔬菜和水果,辅食的种类可以有粥、烂面、碎菜、鱼、肉末、蛋、肝泥、饼干、馒头片、窝窝头、熟土豆、芋头等。
若宝宝没有足够的母乳,可以在6个月后添加辅食,而不仅仅是奶粉。六个月宝宝可以加入像蔬菜泥、果汁、铁质面食等的糊状物。7-9个月的儿童可以吃肉末、菜末、稀饭、鸡蛋、鱼泥、豆腐、水果等。10个月至12个月的儿童可以食用诸如软饭、碎肉、碎菜、鸡蛋、鱼肉、豆制品和瓜果等。补充食物应由少量增加,由单一增加到增加,由小到大,由轻到重。
宝宝肠胃功能发展到一定程度以后,一般选择4-6个月开始添加辅食,4个月以后如果消化功能很好了,就可以开始给他添加辅食,可以从米粉或者蛋黄开始加起。但是添加辅食不能一下子加很多,容易造成消化不良。添加辅食原则上主要就是由少到多,由稀到稠,由细到粗,由一种到多种,不能一下子添加几种,在添加辅食的过程中观察消化功能,如果在添加一种辅食以后,没有腹泻,没有呕吐,消化功能都正常的情况下,再添加另外的一种。
小宝宝一般从6个月左右的时间就可以添加辅食了,对于给孩子添加辅食的品种,添加辅食的量不要1次性过多,因为这个时间段孩子的胃肠道处于发育期间,消化功能尚未完善,添加过多的辅食容易造成胃肠道负担,从而导致消化功能变差,有可能会造成消化功能不良的情况。
混合喂养的宝宝满四个月之后开始添加辅食,先从米粉开始添加,如果没有消化不良的症状,可以循序渐进添加鸡蛋黄等食物,要少吃多餐,两餐之间喝点温开水,有利于促进消化。