多考虑为脾胃不和，消化不良而引起的现象，或者是维生素的缺乏，也有可能存在哭闹的症状。要到儿童医院来检查体内的微量元素，这样才能做出一个明确的判断，要根据不同的情况，在医生的指导下来选择补充的方法。
婴儿睡得用力伴有吭哧，睡得不安分守己，这是因为维生素D、钙质缺乏有关，而维生素D正是促进肠道对钙剂吸收的物质。
1、如果孩子母乳喂养，而宝妈怀孕期间不补充钙剂的话，那么孩子很容易就会缺钙；
2、孩子生完孩子之后不及时补充维生素D或者鱼肝油的话，那么这种情况也很容易就会缺乏钙；
3、冬季孩子出去晒的阳光较少，而人的皮肤中合成维生素D不充足的话也很容易会缺乏钙；
4、孩子生长速度较快，不及时添加辅食的话，那么也很容易就缺乏钙了。治疗方法：补充鱼肝油、钙剂等，婴儿的这种状况将迅速得到显著减轻。
如果婴儿有挑食、偏食的习惯，可以导致摄入的营养不全面、低钙，低钙的时候肌肉痉挛或者肠痉挛会短暂发生，影响孩子的睡眠，可能会使孩子痛苦或者挣扎，还有一部分孩子在睡前吃了不容易消化的食物，导致腹胀，消化不良，影响睡眠，让孩子白天多晒太阳促进钙的吸收，养成规律睡眠、定点进食的习惯，睡前不要吃的过饱，不然反复的觉醒会影响孩子的生长发育。
宝宝睡觉老是抻胳膊蹬腿可能是缺乏微量元素导致的。
如果宝宝缺乏微量元素，会导致大脑和植物性神经兴奋性增加，从而导致宝宝夜间睡眠不稳定，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的肛门就会闭合不起来；如果缺锌，通常会引起口角溃烂。
建议家长及时带孩子到医院就诊，查看宝宝发育情况，如果时病理性因素导致的，建议在明确病因后采取相应治疗。
幼儿在睡觉的时候老爱摇头蹬腿的原因是过于炎热，或者身体不适，再或者是幼儿出现焦虑不安的情绪，还有就是幼儿缺钙。处理方法就是首先保证幼儿睡眠环境的温度与湿度。其次是轻柔的抚摸幼儿，缓解幼儿的不适以及焦虑的情绪。再次是幼儿适当的补钙。
4个月的宝宝睡觉老是摇头，尤其是刚入睡时，宝宝头挨着枕头就出现摇头晃脑的症状，多考虑为后脑勺出汗多刺激宝宝造成的，多见于佝偻病的初期，也就是早期。多见于6个月以内，特别是3个月以内的小婴儿，多为神经兴奋性增高的表现。