以后如果没有生育要求可以女性上宫内节育环也可以男性做输精管结扎术。相对来说男性做输精管结扎术避孕效果更好一点，因为女性宫内节育环，如果环的位置下移，就会导致意外怀孕的发生。
上环先做妇科检查，检查外阴及阴道，然后消毒。根据妇科检查子宫的位置及子宫大小，并选择放置合适的宫内节育器。上环的时间在月经干净后的3～7天，上环前需进行术前检查，主要是做白带常规、血常规、彩超、测量体温、询问病史等检查，检查没有异常情况后，再施行上环手术。
上环的手术费用在三百到五百左右。安放节育环要看情况选择合适的型号，费用根据医院等级会有波动。放环的时间选在妇女大姨妈干净后3-7天并且没有性交。安放节育环后要注意术后休息三天，一走内禁忌重体力劳动，2周之内禁忌性交及盆浴，保持外阴清洁。
上环只要没合并症，一般不影响以后再怀孕的，上环应该注意补充营养和休息。放环后应注意饮食调理，适当增加营养，特别是多吃一些铁质含量丰富的食物，如瘦肉，猪肝，猪腰，鸡蛋等食品，也可多吃豆制品类，增加蔬菜类和新鲜水果。
不上环好。
上节育环是将1个或好多个环形金属材料置放到孑宫里。根据刺激性孑宫，超过卵子没法受精卵着床，也就没法孕期的实际效果。放环后可能会出現下腹痛、腰疼。
建议上环并不是每个女性都非常的适合，需要因人而异，术后应进行合理的保健。
